从180斤到成为健身教练：一位新疆姑娘的“身体观察学”

大家好，欢迎来到《健谈播客》。今天请来的这位嘉宾，是我自己的健身教练——阿迪。她是一位新疆姑娘，医科大学运动康复专业出身，在医院的脊柱科工作过一年。而她自己，也曾经从180斤减到120斤。