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0《当下的力量》，原著名:The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment，作者:[德]埃克哈特·托利(Eckhart Tolle)。20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜，被翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，被称为这个时代最有影响力的心灵经典。被称为一本“灵性开悟的指引之书”。作者生于德国，从伦敦大学毕业后，在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。
得到听书的作者等邓一丁认为，这本书适合：1.因注意力涣散而苦恼，希望提升专注力的朋友。2.深受负面情绪困扰，希望摆脱回忆的负担，重建美好生活的朋友。3.喜欢深入的哲学思考，渴望了解“自我”的真实含义的朋友。
本期领读人：Ann；主持人：Nicole.
本期节点提示：点击时点可以直接跳到该部分（可以倍速听）。
主持人开场：今天是2025年11月8号，星期六的早晨，今天是我们的年度第39次领读会。
领读人开始领读：我在前后不到两个月的时间里两次读这本书，感受截然不同。这是一本不能用大脑阅读的书，它不是用来读懂的，而是用来被意识触发的。我并不打算去讲解这本书，而是希望和大家一起体验它。
领读结束，主持人小结：这本书串联起了我曾经读过的很多书的体会，我带着好奇读了这本书。
莫莫发言：我今天是按照Ann的指引，完全放下、放松去听，感受特别好。
主持人回应：我也是以完全放松的心情听这一场。
晓颖发言：这本书像一束光，精准照进了我这个高度焦虑患者的内心，此前我疑问的很多问题，好像忽然有了明朗的答案。
主持人回应：我们一定要放弃完美的想法，聚焦进步，拒绝神话和过度高看他人。
领读人回流总结：开悟并没有那么大世俗意义的含义，不用赋予他任何的成功学价值。对我来说，开悟只是可以帮助我更加认识到自己的意识，更加认识自己。那些所谓的开悟的人，他们身上最大的特点并不是成功，而是宁静。
主持人总结与预告：分享会促进自己的思考，也给其他人打开一扇窗，让他的世界，一闪一闪亮起更多小星星。
下一期的领读会时间是11月22号，《非暴力沟通》，领读人晓颖，主持人Autumn. 【已录，在剪】一直现在仍然在录，漏掉的都在陆续补剪。
祝所有关心和爱护我们的小伙伴，能从我们的分享、以及分享的方式中获益，祝你天天开心，愉快多多！~~
