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1这一期播客很特别，甚至可以说是一期我“并不希望发生”的对话。
因为我们讨论的，是一件每个海外华人都不该经历，但却又在不同角落反复经历的事情——种族歧视。
本期节目的嘉宾楚楚，目前在UCL读博。事件发生时，她正在伦敦的一家Tesco，被另一名顾客当面辱骂“fucking Chinese”。而更让人难以接受的是，在事情发生之后，超市并没有第一时间采取应有的措施，甚至一度拒绝让这位施暴者离开。
那一天回到家，楚楚选择了报警。她把现场、沟通、报警的全过程，都记录了下来，并发布在了自媒体上。这段视频在互联网上获得了超过一百万的播放，也让她收到了来自四面八方的善意与支持。但与此同时，直到今天，那位施暴者，依然没有受到应有的惩罚。
这也是这期节目最沉重的地方。因为我们都知道，这样的事情，从来都不是个例。
但即便如此，我们依然想要去讲述这样的故事。因为只有在保护好自己的前提下，有更多人愿意站出来，去记录、去发声，我们才有可能一点点让这些事情被看见，被重视，甚至被改变。
这不是一件轻松的事情。但也许，这至少是我们仍然可以选择去做的一件事。
【本期精彩】
Part1 事件发生当天：一场猝不及防的种族歧视
周一下班后去超市采购，意外遭遇嚣张种族歧视
被辱骂“fucking Chinese”，都2026年了这种事情竟然还会发生在我身上
对方发现我听懂后毫无羞愧，步步紧逼，彻底点燃我的怒火
惊动保安后，我果断录视频取证，为后续维权留下关键依据
闹剧落幕，我要求歧视者离场，店员却视而不见；偶遇其他受害者，组成联盟共同维权，却依旧被保安拒绝
种族歧视者发现我录像，动手打掉手机并威胁施暴，我陷入后悔与恐惧，意识到人身安全优先
我要做的不是在实质上伤害到他，而是要他之后每次在想欺负中国人或者异族的女性时，都会想起今天发生的事情
发布视频后发现，不同肤色的人都曾遭遇过各类种族歧视，原来歧视从未停止
Part2 事件后续：创伤、维权困境与歧视背后的现实
警方询问是否出庭作证，我却因担心报复陷入犹豫
种族歧视事件带来的不仅是情绪波动，更是难以磨灭的心理创伤
事件次日路过超市，误将路人认作歧视者，我吓得表情失控，可是对方却径直经过了我，一切只是我的想象和幻觉，我却被惊出了一身冷汗
事后才发现，这件事对我的伤害远超自身预期
事件过去近两个月后我才收到监控录像，但已经被编辑到失去关键特征
警方反馈令人失望，英国虽禁止种族歧视且此类事件频发，却无完善的处理流程
我在英国遭遇的另外两起种族歧视事件
一定要相信自身感受，如果感到不适，那么歧视就是存在
如果你也担心遭受种族歧视，或者刚刚经历了种族歧视，这里有几个小tips能帮到你
国内对种族歧视认知空白，很多人无法理解“无过错却被歧视”
比种族歧视者更令人费解的是周围人的态度：法律上重视，现实中却见怪不怪，超市店员的冷漠更令人寒心
Part3 学业、情感与人生的成长与感悟
被留学中介诈骗后自主申请，拿到牛津offer之际，男友却在面试前提分手，崩溃中熬夜备战面试仍遗憾失利
分手反而坚定决心：不仅要读博，还要冲击最好的学校
回看一年前的生活，我其实得到的比失去更多
读博之后，终于学会在忙碌中平衡，与自己和平相处，接纳自我
种族歧视事件真正教会我的人生课题……
【访谈嘉宾】楚楚，现居英国伦敦，UCL博士就读中
@楚楚chu：抖音、小红书、视频号都可以搜到哦！
【访谈主持】瓜，英漂打工人+心理教练
To Make Everybody Feel Like Somebody
【联系我们】
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【致谢】
剪辑：邓子烨
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