青春期的容貌焦虑:别把不开心,甩锅给自己的脸!

青春期的容貌焦虑:别把不开心,甩锅给自己的脸!

10分钟 ·
播放数3540
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评论数52

本期《半熟少女》,米米和菲菲聊一个评论区点播最多的话题:容貌焦虑。

你会听到:

· 为什么朋友圈里的“大美女”,线下可能判若两人?

· “被喜欢的男生拒绝,真的是因为我丑吗?”——不,只是他不喜欢你。

· 把容貌焦虑当成“被拒绝的借口”,我们是怎么发现的?

· 实用小妙招:星星痘痘贴、只洗刘海、显化音频、瘦脸操……

· 以及,如何理直气壮地“碰瓷”女明星:“我是苏州刘亦菲!”

我们改变不了天生的长相,但可以改变看自己的方式。

别让一句随口评价,困住你一整天的好心情。

🎧适合每一个觉得自己“不够好看”的女孩。


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颂雨季
颂雨季
2026.5.10
姐姐我想听身材焦虑 我总是羡慕那些细胳膊细腿的女孩子 我每天都在焦虑自己的体重 觉得自己很胖 腿粗胳膊粗 还有小肚子
naod:我也想我也好焦虑
丁菲菲Fei
:
好的我们有时间会做的暑假更新会多一点˶>ᗜ<˶
抖音来的 加油加油
丁菲菲Fei
:
感谢收听ꕤᴗ ᴗ)♡
koy_ArAK
koy_ArAK
2026.5.11
听播客还是要听同龄人讲 更熟悉理解🌚🌚
听雨Q:天哪,小宝你订阅的节目跟我订阅的好像!🤭
感觉菲菲和米米的友谊好纯真 好幸福的感觉
丁菲菲Fei
:
谢谢夸奖哦✌︎ ॑꒳ ॑✌︎
小红书来的,好有深度的思想,好清晰的语言表达,超棒!
丁菲菲Fei
:
谢谢哦,我们还有很多不足,会继续努力的(ˆつ⩊⊂ˆ)੭
我天加油加油呀 虽然是两个初三生但是播客录的真的很自然诶没有那种端着的或者尴尬的语气完全超出了我的预期啊啊 我感觉我很大概率会一直听下去的!!😽
丁菲菲Fei
:
真的很感谢你能喜欢,我们会继续加油的(ˆつ⩊⊂ˆ)੭
可以讲在学校那些很让人尴尬事情或者瞬间吗
付米米Mi
:
收到!
晒着太阳看着书:+1
小铭猪
小铭猪
2026.8.15
姐姐我因为皮肤黑好自卑
付米米Mi
:
小铭猪:其实这些我都知道,但是内心中还是很自卑,因为看到网上那种很白很瘦或者是现实中很白很瘦的女生都会很羡慕。
7条回复
Itsuki_sos
Itsuki_sos
2026.5.13
姐妹,我们一般大诶,听你们聊天好舒服,我也好想把这些青春话题与朋友一起正式的聊一下,但我身边都没有这样的朋友,大家在一起聊天通常都是八卦,抱怨……
付米米Mi
:
那就来追更我们~你愿意,我们就是你的朋友!可以尝试和你身边朋友聊一聊青春话题,规避一些你不喜欢的话题。
睡前来上一期真是惬意 这期感觉像跟好朋友闲聊一样哈哈哈
付米米Mi
:
谢谢你的喜欢!我们想呈现的就是这样!如果可以的话,希望当你最好的闺蜜👭
suyoon_fMH1:对!
guyuyy_
guyuyy_
2026.5.11
好棒呀两个小女孩!也是苏州的中考生嘛~?一起加油呀ᯇᴗᯇ
付米米Mi
:
对呀
guyuyy_:嘿嘿我也是今年的苏州考生 加油加油(๑•̀ㅂ•́)و✧
ZSY_FsD3
ZSY_FsD3
2026.5.13
听你们的播客感觉米米和菲菲都是三观好正的女孩子🤗
付米米Mi
:
努力成为大家的“榜样”ing
xxx_kuuu
xxx_kuuu
2026.5.17
来支持了
我也是初三生
我将撕碎我的雷霆猪脸 我不行了 好熟悉 我也经常刷到这种评论
小石xx
小石xx
2026.5.11
米米 菲菲也是初三生吗 我也是诶 加油呀!!
LinoXiuzhen
LinoXiuzhen
2026.5.05
每次一集不落,感觉真的好宠粉哦,每次评论区的话都有在认真回复,从不小牌大耍😍
丁菲菲Fei
:
这位宝子真的说到我心坎上了
两个人声音都很好听呀💗
丁菲菲Fei
:
谢谢夸赞<(ºOº)>
enenen嗯
enenen嗯
3天前
宝藏博客hh 之前我听播客的时候就在想有没有同龄人做的播客话题 因为好多都是有关大人的话题 不过现在遇见啦!“显化”成功鹅鹅鹅 支持你们哈
7y16
7y16
2026.5.05
宝宝可以投稿嘛
付米米Mi
:
可以哒
7y16:宝宝们你们好呀 我想匿名投稿我不想让别人知道嘿嘿 我快中考了 但是感觉自己就是静不下心 有一个喜欢的人是好朋友 但我感觉现在好像慢慢疏远了 就是觉得和之前不一样了 他学习成绩比我好很多就是拔尖的那种 我属于中间的 刚开学的时候想的追上他考一个高中 但是现在觉得没动力了 我又特别要面子 所以我也不打算说去打扰别人的生活 或者最后连朋友都做不成了 我也不会追人 我没有感情经历 追他的人也很多 都比我优秀 他好像真的不打算有谈恋爱的想法 我只会憋在心里 我觉得自己现在特别没用 不敢像我朋友一样勇敢也放不下 我身边的朋友都是那种为了谈恋爱而谈恋爱 但是我希望的恋爱不是这样的 是那种特别懵懂的 只属于现在的纯粹的感情 我自己也特别清楚不能这样了 我要是说了对我自己影响会更大 我现在不知道该咋办。我特别迷茫宝宝 希望你能开导我呀谢谢你们!
4条回复
闻雪未眠
闻雪未眠
2026.5.05
来支持啦
丁菲菲Fei
:
感谢收听՞••՞