Vol.21《唤醒创作力》实践，独自city walk 4小时，我前所未有的灵魂舒展

01 最近看了一本书叫《唤醒创作力》，里面有个作业：每周花四小时，不带手机，独自出门——叫“艺术家之约”。我试了，但没敢不带手机。结果手机先死机了。

没电、迷路、从地坛走到国子监、在胡同里闻见炖肉味儿、抹黑找到日料店，跟一个陌生女孩对视微笑……那两个小时，是我今年以来最高兴的两小时。

这份高兴完全来自内部，没有任何外因，全然激活了自我向内对话的状态，这个播客里非常诚恳的记载了我这次伟大的冒险，欢迎跟我一起重温~！

剪辑这条播客用的是我 8 年前的老 macbook，居然翻到了几个当年录的吉他，有一首是我即兴弹的，我叫它早春，是音轨里第一段出现的纯吉他声音（ 00:07:05 ），后面还有一首我自己唱的小歌，是爱在日落黄昏时，女主给男主弹唱的那首。当年的我自己留下的声音，今天配在我独自散步的播客里，真的很开心。

enjoy this trip！ 如果你喜欢，请留言告诉我！