vol.134 停止旁观他人生活,去做害怕的事情,并持续去做宇宙乘客

vol.134 停止旁观他人生活,去做害怕的事情,并持续去做

28分钟 ·
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评论数82

我们已经长大到,一切都需要自己创造,才能真正拥有的年纪了。真正属于你的东西,只有你自己能做的出来。没有捷径,没有模板,没有人可以替你走那段路。观看,从来不等于经历。收藏,从来不等于拥有。

混乱,本身就是起点。没有人,是在准备好了之后才开始的。

📖 【读书营|和小姨读书30天】第三期开始招募啦!

本期主题:如何在高度不确定性里,继续行动!

招募时间:5.5 - 5.16

开始时间:5.17 - 6.16

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主播|剪辑|设计

小姨:播客主播|独立设计师|写作者

音乐

开头曲:Under Pressure(Queen / David Bowie)

片尾曲:一起走到(孙燕姿)

合作

xserioustudiox@gmail.com

展开Show Notes
小姨小姨
小姨小姨
2026.5.05
置顶
读书营第三期开始招募啦!本期主题:如何在高度不确定性里,继续行动!

25岁-35岁这十年,本该是人生里生命力最旺盛,勇于探索、折腾的时候,但信息爆炸让我们这一代人对「什么是好的选择」变得极度敏感。因为你永远能看到更多的可能性,永远能找到当前选择的问题所在。于是,我们就停在了那里。

这一次,我不只做阅读分享。我想和大家一起做一件事:

把注意力从「懂更多」挪回「今天能做什么」。

不是一次性解决所有问题,而是在你现有的生活缝隙里,找到那些带来真实反馈的小事,小步迭代,不完美也没有关系,动起来才算数。

详细招募信息请节目简介,或添加微信:holauntie 咨询加入。
想到两本书:《源泉》安·兰德、《遥远的救世主》豆豆。不要做这个信息爆炸时代的二手接收器,兼听则明,从内心深处尊重自己是一个独立个体,真很重要。以及我也曾经是那个想太多,甚至一度沉溺于颅内高潮而获得一种很自欺欺人的安全感。本质上我认为我自己是懒惰和怯懦的。懒得去坚持一次又一次立好的小目标,怯懦于不敢做出实际的改变,从而进入恶性循环。但好在,我通过不断给自己做训练,通过一件件很小的事情和行为把自己拉出了那个沼泽泡泡。放弃幻想、放弃解构、用最粗糙的方式去活,不要做思想上的巨人,要做行动上的强者。最后衷心祝愿节目能多接广!
小姨小姨
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好喜欢「放弃解构,用最粗糙的方式去活」这句话!每个人都想做勇敢的人,没有人希望自己是脆弱的,还是要勇于跳出舒适区。行动不一定带来幸福,但不行动肯定没有幸福。
科切拉不在服务区:(๑•́₃•̀๑)♥️
24:55 我可太喜欢这句话了!!!!“我的价值不是一份工资能够定义的。我个人愿意为走出社会构建的框架支付高昂的赎金,这是我选择的代价。”
小姨小姨
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哈哈哈,的确是高昂的赎金,哈哈哈 百万以上了。
26:50 好真诚的分享。里面讲的很多观点都跟我现阶段迷茫的东西不谋而合。果然还是要把收藏这个动作换成去体验自己的剧本!即便狼狈、混乱也是独属于自己的经历!
小姨小姨
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是的,光在脑子里构思,憧憬,幻想是很危险的,它会让你花费更多的时间、金钱和精力。还是要跳出想象,收藏,接受恐惧、不确定性,迎难而上。做着做着就会发现,其实并不难。
我讨厌无脑刷视频,我没有抖音没有快手,只用B站就够了,小红书也只是在有问题时临时用的
小姨小姨
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真不错,我有时候会陷入疯狂看b站视频,我就知道,我情绪出现了问题或者我在逃避什么,我都会给自己设定一个deadline,时间到了必须去解决我在逃避的事情。
猫女姐姐
猫女姐姐
2026.5.10
很赞同小姨的说法,现在互联网很多博主其实都在制造焦虑,并没有给出解决方案真正的去利他,而我也作为一个互联网创造者初衷就是保证自己输出的每条内容都是抛出问题再给到解决方案的
HD387981o
HD387981o
2026.7.22
我是一名即将上中职的学生,面对未来我太迷茫了,在我初二上学期时成绩还很好,可在未来的一年半,我成绩下降太多太多。或许是不甘心,我太想太想进步,在网络上搜了很多的鸡汤,就连小宇宙都是因为在抖音上刷到什么自我进化论才下载的,大概是里面的用词太高级了,我听不太懂,也听不进去。直到我听到这集,我竟然可以静下心来,或许我还没有到达你们那个年纪,还没有经历那么多,但我真的就像标题一样,一直在旁观别人的生活。大概会有人说,你才16岁,有什么好担心的,哈哈,我也不知道。
小姨小姨
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在职业学校好好学技术,坚持阅读,未来还有很多很多机会。还记得我们考试的时候,老师说过:不要东张西望,专心写自己的答案。人生也是这样,不要东张西望,专注过好自己的人生。在什么阶段就去做这个阶段最重要的事情。
HD387981o:好的,谢谢小姨
萨宁
萨宁
2026.5.11
21:40 自己折腾出来的才是一手信息
是的,就是这样
小姨,我来啦!我的感受,开始行动很困难,但是行动起来了,(⊙o⊙)哇,其实我能做到的,这也不难嘛。
小姨小姨
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是的,大脑总是会夸大难度,但其实,这点强度真的洒洒水啦~
这期反复收听
我想到人和AI最大的区别是让自我具备不可复制性,我在工作消耗中不断羡慕互联网上他人的人生,可我却不忘记那只是展示给我看的人生,背后构建人设的过程,付出的成本,投入的精力,消耗的心力是我看不见的。我现在不断提醒自己,独立自我只有自己去不断探索,没有固化的模版,加油,希望你的播客越来越好
小姨小姨
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谢谢大橘的祝福!我会做更多帮助到大家的内容的!
HD778653f
HD778653f
2026.6.17
好真诚的分享,谢谢你!!!
小姨小姨
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客气啦!
处于一个现在当下正热的奥德赛时期,感觉这个时刻被这期播客恰好的撞见了。
但这个时期的开头它并不是这样的,它是清醒,剥离社会框架,对自我认知和想要的非常明晰的。但在面临选择的时候,我一次次放下内心最渴望,现在出现了混沌,困惑,我已经不知道这段时间我该干什么了,我甚至不知道每天要怎么样度过。我忘记了为什么“开始”。
我变得开始逃避,也不知所措。生活的秩序和掌控都被虚度和想要的相反面侵占着。这感觉太难受了。
但是正如你所说,没人告诉我这段路该怎么走,也许可以呢。试试呗,大不了就重新开始。
我永远是自己的一手信息和支撑。加油
小姨小姨
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今天刚好看书的时候,看到一句话特好,送给你:「不要老想自己选的对不对,我觉得怎么选都是错的,所以怎么选也都是对的。你做出选择后好好做就好了,那就是对的。你最终一定会成为你本该成为的人。你在人生中不停地做出选择,最后就会自然地形成你的风格。」共勉。
养一只电子羊:谢谢小姨,给你打下第一个评论的时候,是在我正准备去打羽毛球的路上。今晚的羽毛球,一开始我打得并不开心,我认为我投入了金钱,和我额外的期待,我花费了时间,但队友不平级,让我始终处于消耗。在经历多个回合后,我恍然意识到,我今天本来计划是不带期待来的,打到哪里算哪里。既然我已经知道他们的等级在这里了,我还要去花费心力在这个上面,那不是更是亏本买卖。 然后我停止了消耗。我转为无损继续打球。然后我找了其他队伍,选择加入,给自己创造选项。后来我打得特别开心。 回到家,我跟自己说。让不确定的明天,自然发生吧。我计划打十天羽毛球!其他的该怎么样就怎么样吧,我要确认开心,其他的不发生也不会怎么样! 现在打开小宇宙看到了你的这条评论,祝你今晚都是好梦
素素星星
素素星星
2026.7.27
23:13 焦虑的反面是具体,行动起来。
04:06 “既不相信努力就会有回报,又没有新的叙事来取代它”,说得太好了
“混乱本身就是起点”
05:26 而且很多都是精英叙述!!能不能来一个普通人叙述啊拜托🥺
尤文w
尤文w
2026.5.08
混乱本身就是起点
这里是淼
这里是淼
2026.5.07
14:06 做功这个点好妙