S1E13 傅首尔 x 百克力 |向内观照,万物自有回响

S1E13 傅首尔 x 百克力 |向内观照,万物自有回响

44分钟 ·
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评论数9

傅首尔,中国内地女演员,作家

百克力,媒体人,主持人

00:37 从XL到S,傅首尔减重40斤,不靠科技?

05:07 渡过人生卡点就是自我觉醒

07:54 面对舆论风暴,化毁誉为自修

17:00 允许自己不完美,接纳全部的我

21:07 慢下来,万物皆可爱

28:29 向内观照,抱抱小时候的自己

32:00 自我和解,与温柔共生

39:33 过好当下的每一刻

展开Show Notes
wer不疾
wer不疾
2026.5.11
请问傅首尔读的是哪本书啊
喵小秘
喵小秘
2026.5.09
人生总有躲不开的第一支苦箭,是世事无常带来的境遇之痛。
而射向自己的第二支箭,却是执念、纠结、自责与内耗亲手所发。
外物之伤难以避免,别再用情绪反复折磨自己,放下执念,只承一事之苦,不添满心烦忧。
啵荷蓝
啵荷蓝
2026.5.15
很感谢听到这挡播客
racky_8zQK
racky_8zQK
2026.5.12
百克力,越来越欣赏你了,男性的理性逻辑➕女性的共情你竟然都有,很棒
想知道那本书叫什么名字
Eliza_0304:爱弥儿
任静RJ
任静RJ
6天前
所以书叫什么名字
梁凌
梁凌
2026.5.16
喜欢傅首尔很久了,不管哪个阶段的她都很喜欢,真诚、清醒,坚强、脆弱、自信、自卑、自省……都是她,想隔空给她一个抱抱,不知道她能否看到这个评论,我相信有很多和我一样的人在默默支持她,和她处在同样的中女阶段的女性,曾经被她狠狠感动过鼓励过共情过,也希望她能早日找到适合自己重新绽放光芒的赛道,像陈鲁豫一样,经历过低估后凭实力更加闪闪发光,生活不会辜负努力又善良的人,也谢谢主持人对谈了首尔,给予我们久违的声音和感动,期待听到更多的好声音。
HD238122z
HD238122z
2026.5.14
你俩都好棒!