读100本书-《被讨厌的勇气》D3-4

自由就是被别人讨厌

人际关系“王牌”，握在你自己手里

第四夜 要有被讨厌的勇气

个体心理学和整体论

人际关系的终极目标

“拼命寻求认可”反而是以自我为中心？

你不是世界的中心，只是世界地图的中心

在更广阔的天地寻找自己的位置

批评不好......表扬也不行？

有鼓励才有勇气

有价值就有勇气

只要存在着，就有价值

无论在哪里，都可以有平等的关系

第五夜 认真的人生“活在当下”

过多的自我意识，反而会束缚自己

不是肯定自我，而是接纳自我