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0中国社会科学院社会学研究所
做的一个调查
当代青年在夏天的时候
有78%的休闲活动
都是在线上或者在室内进行的
只有22%的人
会真正的走到自然当中
去感受夏天
这个其实就反映了一种很割裂的现象
就是大家好像都更愿意在网络上
去体验夏天
而不是亲自去感受夏天的美好
就是很多人可能会有这样的经历
就是一边在手机上面追着晚霞落日
然后一边在空调房里面不敢出去对吧
对
一边去排队打卡
各种网红的冰饮和夜市
一边又因为身材焦虑
让自己没有办法
真正的去享受这些东西
其实夏天对于很多人来说
早就不是一个关于温度的事情
而是能不能够自在的面对自己
自在的去体验生活的一个考验
你说的很对
那紧接着咱们要聊的
就是夏天开始的瞬间
这个话题背后的数据和社会现象
对于这些数据
到底揭示了大家是怎么迎接夏天的
这个话题的官方热度
已经达到了1164万
然后播放量也超过了12亿
有8000多万的用户参与了内容的创作
这其实就已经说明了
这是一个全民级别的
一个情绪的爆发点
每到立夏的时候
冰饮的订单量
会比之前暴涨187%
然后夜市打卡的笔记
一天之内可以新增12万多条
这个是来自美团和小红书的数据
就可以看出来
大家对于夏天的这些消费符号的追逐
是非常疯狂的
对但是呢
又有一份
中国女性身材焦虑调研报告显示
超过73%的女性
在吃了这些高热量的夏日美食之后
会有非常强烈的负罪感
就大家其实是在这种享受烟火气
和担心自己身材走样当中
反复的纠结
看来确实是这样
那怎么看
社交媒体和身材焦虑
这两股力量
是怎么影响我们感受夏天的
其实我们真正的问题
不是在于说要不要去喝冰饮
或者要不要去逛夜市
这些东西
本身都是夏天很美好的一部分
问题就在于
社交媒体
把这些东西
变成了一种必须要打卡的任务
然后再加上身材焦虑
让我们觉得
好像我们必须要拥有一个完美的身材
才能去享受夏天
是的久而久之
我们就只学会了模仿夏天的样子
反而忘了夏天到底是什么感觉
说到这个
咱们再来说说核心主题
就是夏天开始的瞬间
这个东西到底意味着什么
在美学和美育的层面上
到底意味着什么
其实这个瞬间
它不是说某一个节气的到来
也不是说
你打卡了多少关于夏天的网红事物
它其实是你从这种盲目跟风
到你开始能够用自己的感官去感受风
感受阳光
感受烟火气
它是一种你跟自然
跟你自己的身心
达到一种同频共振的状态
它是一种很普惠的
每个人都可以随时获得的
日常的美育体验
那我们下面聊的这个话题呢
就是网友真实声音嗯
那在网友们的讨论当中
有哪些关于夏天的画面
是大家最有共鸣的
这些画面
到底传递了一种什么样的审美
就是大家点赞最高的一些
关于如夏的瞬间
比如说傍晚的那一阵温热的风
比如说你切开一个冰西瓜
那个清脆的声音
比如说天边全是那种橘色的晚霞
然后夜市里面那些喧闹的烟火气
就是这些东西
它是一种跨越了所有的群体
大家都能感受到的一种美好
对而且这种美好
它跟你花多少钱没有关系
它跟你身材好不好看没有关系
它就是回归到了夏日本身
最纯粹的样子
是的那网友们最常吐槽的
夏天的困境都有哪些
很多人都会说呃
我收藏了好多夜市的攻略
但是我因为怕胖
我只能在家里面啃水煮菜
或者说我买了好多网红的冰饮回来
我每喝一口都要在心里算它的热量
还有就是说
我刷遍了所有看晚霞的好地方
但是我就是懒得下楼
就其实大家一边在追逐这些仪式感
一边其实根本就没有真正的享受夏天
那在网友们分享的这些夏天的故事背后
其实大家对于夏天最大的渴望是什么
大家点赞破百万的这些内容
其实都在说一件事情
就是不用打卡
不用修图
不用在意自己的身材
不用在意吃了多少热量
就你在晚风里面随便吃一块西瓜
在夜市里面自在的去尝各种小吃
其实大家真正想要的是甩掉这些枷锁
甩掉这些焦虑
能够真的用自己的感官
去感受夏天的那种畅快和真实
那接下来我们要讨论这个话题
就很有意思
就是形式美学和肌理感知的原理
到底怎么用这两个东西去解释
为什么夏天的晚风
会让我们觉得这么治愈
说到这个原理啊
其实它的理论来源是鲁道夫安恩海姆的艺术
与视知觉
还有克莱夫贝尔的艺术
他们就是说像晚风这种东西
它是一种动态的肌理
它是有这种连续的流动的
没有边界的这种特质
然后它会跟比如说树叶
建筑这些静态的肌理
产生一种对冲和互补
最后就会形成一种有意味的形式
所以我们会觉得好像被治愈了
其实它是有一个很科学的美学规律
在里面的
所以说
为什么大家总觉得
刷手机里面的这些夏天的内容
没有办法带给我们真正的满足
其实
当我们在手机上面刷那些很美的晚霞
很美的晚风的时候
我们很容易就忘了真正的风
真正的光
真正的温度是什么感觉
对我们看到的只是一些符号
只有我们自己走到那个晚风里面
让风真的吹过我们的皮肤
我们的感官才会被真正的唤醒
然后我们才能说哦
夏天来了
那下面我们再讲一讲
形式美学里面的光影秩序法则
以及晚霞的色彩
为什么总是让人那么心动
这里面其实有一个很经典的色彩
黄金配比法则
就是70%的主色
25%的辅助色
加上5%的点缀色
这个其实是蒙德里安
在它的新造型主义里面提出来的
然后这个法则
后来也变成了
现代设计和视觉艺术的
一个通用的准则
那这个法则
跟我们看到晚霞时候的
那种放松的感觉
有什么联系
是这样的
就是在形式美学里面
最能够让人产生审美愉悦的
就是这种非常和谐的视觉秩序
你看夏天的晚霞
它的那个天空的底色
它是一个大面积的低饱和的颜色
它占70%
就会让人觉得很安心
然后有25%的霞光的层次
最后有5%的这种远山啊
或者是建筑的这种剪影
整个画面是非常有秩序的
所以我们会本能的觉得美
觉得放松
那现在大家拍晚霞
然后发社交平台
这种行为
是不是改变了我们对于美的体验
现在很多人就是忙着去拍这个晚霞
然后修图
把它当成一个打卡任务
反而很少有人
会安静的去看一整场日落
其实我们是把一个
本来非常丰富的审美体验
变成了一个非常单一的符号化的东西
这其实是违背了形式美学的这个本质
确实是这样
那下面我们就进入到这个美育本质
和身心自洽的这个部分
那其实我特别想聊的就是
在夏天吃一个冰饮
或者说逛一个夜市
这些东西
到底跟我们的审美教育有什么关系
其实从席勒的美育书简
到蔡元培先生的美育代宗教
他们都在强调一件事情
就是美育
它并不是说
让你去欣赏那些很高高在上的艺术
它其实是
让你能够重新唤醒你自己的各种感官
能够用一个审美的眼光
去感受生活中的点点滴滴
对然后让你能够跟自然跟你自己
都能够达到一种和解
这么说来的话
就是这些很日常的夏天的享受
其实也可以成为我们审美的一部分
完全没错
你想一下
就是夏天的冰饮
它给你那种冰凉的感觉
夜市里面的那种嘈杂的人生
然后各种食物的香气混合在一起
这其实是一种触觉
味觉
听觉嗅觉的一个全方位的审美体验
而且他没有任何的门槛
你不需要有一个什么样的身材
你也不需要摆出一个什么样的姿态
你只需要去全身心的投入
就可以感受到美
所以说
为什么现在这么多人在过夏天的时候
你觉得好像满足了
但是又觉得缺了点什么
其实很多人就是他花了很多时间
去打卡各种网红的地方
然后去吃各种网红的食物
但是他从头到尾都没有真正地停下来
去感受这些东西
到底是特别是在身材焦虑的影响下
你吃了东西
你会觉得有负罪感
你根本就没有办法体会到
夏天的这种美好和自由
对
那要怎么才能够真正的
通过这些夏天的小确幸
来完成一次属于自己的美育的实践呢
只要你能够放下
对自己身材的苛刻要求
能够放下
一定要拍出好这照片的这种执念
去喝冰饮的时候
你就去感受它的甜味
去逛夜市的时候
你就沉浸在那个人声鼎沸当中
这个时候你就会发现
夏天的美其实一直在这里等你
说的很好啊
那接下来我们就要说一下落地实操了
到底应该怎么做
才能够通过一些简单的练习
真正的用我们的身体去体会夏天的风
夏天的光和夏天的烟火气
比如说在傍晚的时候
你可以找一个有树影的地方
然后关掉手机
静静的站在那里一分钟
去感受风穿过树叶的声音
以及风轻轻的拂过你皮肤的感觉
或者是说
你可以在日落前的半个小时
找一个视野开阔的地方
去仔细的观察一下
天空的那些色彩和层次
然后去辨认一下主色
辅助色和点缀色
你就静静的看完这一场日落
不用拍照
你就用你的眼睛
去把它刻在你的脑海里
还有一个就是
你可以专门挑一个晚上
去你最喜欢的夜市
不要去想这个热量
也不要想说我要拍照发朋友圈
你就去点你最想吃的东西
然后去感受那个食物的香气
以及那个人声嘈杂的氛围
还有灯光的层次感
让自己彻底沉浸在这个烟火气
好的那今天我们其实
从夏天的这个符号化的陷阱
聊到了我们怎么去用我们的感官
去真正的体会夏天的美好
其实说白了
夏天就是一次身心的放松和觉程
没错那我们今天的节目就到这里了
然后感谢大家的收听
咱们下期再见
