不想要用力过猛，那就允许自己歇一歇 | EP51

不知道大家有没有类似的感觉，互联网上总有一些声音在宣扬自律这件事，随着我们生活状态由学生过渡到初入职场，在过渡到初级职场人，那些曾经的标杆反而成了负担。当精神压力逐步增加，不想要用力过猛，我们可以怎么做？

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