聊的珍野EP16|看完【危险关系】,才发现我也给PUA过!

聊的珍野EP16|看完【危险关系】,才发现我也给PUA过!

26分钟 ·
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评论数18

一部剧,照见现实里无数段隐秘的危险关系。

本期我们从《危险关系》切入浅浅聊一下,由吴康仁、孙俪领衔主演,剧情直面残酷的PUA真相,把亲密关系里的精神控制、一步步摧毁一个人的过程,直白摊开在眼前。

更难得的是,编剧早年卧底PUA课程社群,取材大量真实案例创作,整部剧没有悬浮狗血,每一处情节都贴近普通人的现实生活。吴康仁把高阶PUA操控者的冷漠、伪装与精神拿捏演绎得入木三分,和孙俪的对手戏张力拉满,越看越后背发凉。

跳出剧集,我们撕开藏在身边各处的PUA真面目:

亲密伴侣里

习惯性贬低你的价值,否定你的付出、嘲讽你的爱好;慢慢离间你的亲友,刻意孤立你的社交圈,让你产生“离开他没人会爱我”的自我怀疑,一步步被精神捆绑。

职场环境里

领导惯用打压式话术,明着假意鼓励、暗里全盘否定;刻意在压抑、尴尬的环境单独谈话,道德绑架、言语拿捏,用职场身份进行隐性霸凌与精神控制。

原生家庭中

习惯式否定、打击式教育,一句句“你没出息”“翅膀硬了”,从小消耗自信心,长大也容易陷入自卑、讨好型人格。

只要一段关系里,你长期被贬低、被否定、被孤立,时常陷入自我怀疑、情绪内耗,就该警惕:自己早已身处危险关系。

愿我们都能看懂隐性操控,识别情感陷阱,

远离所有危险关系,只经营舒服、平等、互相滋养的健康人际。

也欢迎在评论区聊聊,你有没有经历过被隐性PUA的时刻?

展开Show Notes
feelblue_23b
feelblue_23b
2026.5.13
吴慷仁太帅了啊啊啊啊 终于结束的起点就觉得他超级帅的
田野野
:
头也不回的告别昨天,奔向明天!!! 我超爱这首
珍珍Roxy
:
太帅了 怎么那么有男人味
4条回复
HD17624j
HD17624j
2026.6.03
珍珍的声音有点像辣目洋子
Snoopy0618
Snoopy0618
2026.5.13
这期节目最赞的点是没停留在批判,而是给出了一个具体的自检标准:长期感到被贬低、被否定、被孤立、陷入自我怀疑。仅这四条,就能帮太多人了。很多时候我们身处泥潭却以为是自己的问题,这个信号清单就像一根救命绳索。当一段关系里,你总感觉自己“不够好”的时候,不是你真的不好,而是这段关系本身就是危险的。
珍珍Roxy
:
很多人会在一段关系里,慢慢把所有问题都归因到自己身上。但“长期被贬低、被否定、被孤立”的感受,其实已经是一种危险信号。谢谢你认真听完,也谢谢你认真写下这些。
Snoopy0618
Snoopy0618
2026.5.13
来啦来啦
田野野
:
☝️叫你第一名!
恋恋花语
恋恋花语
2026.5.13
PUA别人的人就是自己对自己不自信,所以才会不断挑剔亲密伴侣。所以女孩男孩都要去见见更大的世界和更多的人,扩展自己的心境和眼界
珍珍Roxy
:
见识更大的世界和人真的很重要❤
恋恋花语:
感情里的PUA最是诛心,摧毁你的自信、剥离你的自我,最后只剩一地破碎。
早安~通勤路上幸福了☺️
珍珍Roxy
:
能让你幸福我就快乐极啦
恋恋花语
恋恋花语
2026.5.13
朋友就是你选择的无血缘的家人
又更新啦 快乐源泉回来了!