EP46 : 主体性弱的人，最容易被关系和环境反噬

普普老师

:你说到了最核心的行为表现上。敢于拒绝和争取，确实是主体性很关键的外显。如果补充一点，我觉得主体性的内核可能是：明确‘我’的感受和‘我’的意愿，能把自己当成第一责任人。 很多人拒绝时会内耗，争取完又后悔，其实还是因为‘在乎的’是别人眼中的自己，而不是真正的自我。💜

泪水鱼儿:谢谢老师，有您的解释，理解更通透了。如果能回到小时候，也希望自己能够更有主体性，敢于做自己。长大了，总是考虑他人感受，好累的

普普老师

:💜安静的地方，最适合和自己的身体好好对话

云裳_jBS5:受到你的启发，我突然发现我只剩下跟自己的对话了。花了十来年的时间，跟婆婆妈妈老公女儿处理好了关系，但我还是遇事焦虑，真的，外面没有人，只有我自己。