随便怎么说吧，我喜欢我自己就行啦｜服美役｜Vol.07

关键词｜书籍分享、自我审视

哈喽，我是小郑，这一期想和大家聊一下《服美役》这本书。

有时候会觉得，现在的人活得有点像“待优化项目”。

外貌要管理，情绪要稳定，最好还要时时刻刻保持状态。

但人为什么会越来越习惯审视自己？

这一期，想从《服美役》这本书出发，

聊聊美、消费主义、社交媒体，还有我们和身体之间越来越紧张的关系。

🕙时间轴

第一章 名为美的牢笼

00:03:02 美是什么时候开始变成“标准”的？

第二章 美与权利的行使

00:06:48 “你可以拥有一切”，为什么反而更累了？

00:12:39 为什么很多文学作品里的女性，总是病着的？

第三章 美、凝视与广告

00:13:30 为什么女性在公共空间里，总像在“被观看”？

第四章 美、肥胖与礼仪

00:17:28 什么有些人总爱评论别人的身材？

00:21:51 “自律”为什么越来越像一种绑架？

00:26:30 为什么女性的体毛总会让人羞耻？

00:28:29 美为什么总和“白”绑定在一起？

第五章 美、时尚与老年

00:29:12 “穿衣自由”也可能是一种规训

00:32:15 什么是男人味，到底是谁规定的？

00:33:23 尺码为什么会让人焦虑？

00:35:25 为什么大家总对女性年龄这么敏感？

第六章 当美变成疾病

00:37:31 我们是什么时候开始不停挑自己毛病的？

00:41:59 为什么男性更容易觉得自己“还不错”

00:43:19 为什么“为你好”有时候反而会伤人？

第七章 丑陋的与极美的

00:44:37 “最美”的人，真的会更幸福吗？

00:49:25 “容貌焦虑”为什么开始蔓延到男性？

第八章 美之谜

00:50:39 真正的美，不会让人越来越讨厌自己

第九章 如何冲破牢笼

00:54:55 有时候，远离也是一种保护

00:57:16 原来身体不是用来被讨厌的

01:01:54 我们到底该怎么去欣赏另一个女性？

01:03:37 当我们开始说出自己的感受

01:05:43 当人重新开始感受世界

01:08:20 小郑碎碎念

——————————————————

相关影视、书籍推荐

书籍：《闭经记》《第二性》《怪美的-我与丑陋的战争》《我的天才女友》

电影：诗

——————————————————

本期BGM：

莫扎特-摇篮曲、包美圣-长空下的独白

——————————————————

本期封面：插画师 BlueBlurryMonday 作品

——————————————————

本期制作：

主播：小郑

后期：小唐