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3Hiiiiiiiiiiii～大家好呀😄，「百里挑一」又和大家见面啦！
从翻开一本“三年日记”开始，我们重新回到了那个被试卷、排名、周测和倒计时填满的高中时代。
那时候的我们，总以为一道题、一次考试、一次失误，会决定整个人生。
但长大以后才发现——原来很多曾经让我们彻夜焦虑的事情，最后都只是人生里一个短暂的阶段。
这一期，我们聊了：
高考前那些“必须成功”的执念
被压力压到躯体化的高中生活
为什么高三的自己越来越压抑
那些曾经被忽略的心理状态
高中时期细碎却珍贵的小幸福
以及长大之后，重新回望过去时的释然
也许你正在经历高中的焦虑，
也许你已经离开校园很久。
希望这一期，能让你想起曾经那个拼命努力的小孩，
也希望你知道——你已经很棒了。
🔑【本期主题】
高中时代/青春回忆/成长阵痛/心理压力/自我和解
⏳【Timeline】
从柏怡的一本“三年日记”开始聊起高中
那个时候的柏怡还对“一定要考清北”抱着非常强的执念
亚麻挑选感兴趣的日期，由柏怡来念当天的日记，第一个日期是 6 月 7 日：高考当天的回忆，关于：
紧张的情绪
和我们并肩作战过的朋友
以及一些小小趣事
柏怡一个人去外地读高中的感受
高中对我们来说都很漫长很有意义，但为什么很多人不愿意回忆高中
下一个日期：4月11号，关于：
幸福感的来源
预期管理
“心理有问题，身体迟早会垮”
亚麻晚自习耳鸣的经历
被压力到躯体化的我们要想“一分算个屁呀”
下一个日期：3月9号，关于：
为什么我们会对周围人的声音如此敏感
高中时期细碎又珍贵的人际关系
关于大学、成长与重新理解自己
想对现在正在经历高中的小伙伴们说的话
🎵【片头、片尾曲】
Head In The Clouds-Hayd
🙌【关于「百里挑一」】
“百里挑一”，不是因为我们有多特别，而是因为——我们希望在无数声音里，找到属于自己的那一种表达。
主播柏怡和亚麻，都是二十岁出头、正在经历人生转折期的年轻人。
实习、毕业、升学、求职、迷茫、自我探索……我们也和很多人一样，在不断地试探、碰撞、怀疑、调整。
这里没有“成功学”，也不提供标准答案。
有的只是一些真实的情绪，一些成长中的困惑，以及我们努力想要理解自己的过程。
如果这些表达刚好也击中了你，那真的很开心，我们能在人海里相遇✨
💃【关于主播】
柏怡：有点P的ENFJ / 港中深26届本科生 / 正在学习与世界和自己相处 / 有很多细腻的情绪想分享
亚麻：ENTJ-A / 武大本硕（27届） / 永远有很多奇思妙想 / 想记录年轻时鲜活的思考和表达
‼️【号外】🔈
「百里挑一」听友群正式开通啦！👏
如果你喜欢我们的节目，想和主播聊聊天，或者认识更多志同道合的朋友，欢迎添加微信（备注：百里挑一听友群）：
Bailitiaoyigogogo
期待在听友群里和你一起分享故事、交换情绪、碰撞想法✨
记录不同年份同一天状态，对比起来好有意思😘