今天是2026年5月13日,农历三月廿七,星期三。
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【消费与生活】
燃油附加费涨价引爆囤票潮,端午节订票量涨84%(第一财经)
15日起售,60周岁及以上老年旅客可享淡季火车票优惠(央视新闻)
茅台1935(尊享)采用代售模式(每经网)
超盒算NB首次进京 6月多店同开(北京商报)
荔枝价格腰斩(红星新闻)
北京正阳门箭楼5月14日全天闭馆(澎湃新闻)
上海启动赴金门、马祖旅游签注申请受理(央视新闻)
香港快运将于5月16日起削减部分航班燃油附加费(界面新闻)
【科技与互联网】
元宝支持一键总结微信群聊(36氪)
微信月活用户达14.32亿 再创历史新高(快科技)
马化腾回应腾讯AI是否落后(每日经济新闻)
京东联合主流学习机品牌发起“净音计划”(华尔街见闻)
大疆多款产品降价(大疆官方商城、梨视频)
【文体消息】
国际跳棋团体世锦赛落幕 中国女队创历史最佳战绩(新华社)
U17男足亚洲杯:中国队惊险晋级八强 重返世少赛(新华社)
【国际资讯】
特朗普将抵京大批记者云集机场(中国新闻网)
印度将黄金进口关税上调一倍以上(新浪财经)
印尼拟推出电动车补贴应对高油价(新华社)
欧盟拟强制铁路运营商代售竞争对手线路车票(新浪财经)
欧盟拟出台法案让儿童延迟使用社媒(央视新闻)
国际能源署:全球石油库存正以创纪录速度下降(央视新闻)
英国称将推出重大移民改革措施(央视新闻)
【睡前小知识】自助餐“吃不回本”的真相
1. 关于“饱腹剂”的传言缺乏科学依据
· 我国食品添加剂标准中没有“饱腹剂”这一品类。
· 规范经营的商家绝不会冒着违法成本私自添加。
· 蘸料中的桃酥碎是用来增香,不是用来填胃的。
· 虽有“抗性糊精”等膳食纤维可增加饱腹感,但成本偏高,商家无动力在批量菜品中添加。
2. 真正的“饱腹感”源于空间与菜品的设计
· 空间设计:取餐区绕行路线长,消耗体力、增加心理错觉。
· 视觉诱导:易饱的主食、低价菜放在动线前端,高价菜放在需要找的后端。
· 餐具引导:偏大的餐盘制造“必须装满”的心理暗示,驱使顾客取餐更快、更多。
· 菜品组合:高油、高盐、高糖以及碳水组合易快速升高血糖、产生腻感,加速饱腹。
(来源:近日记者走访调查、山东农业工程学院专家科普、《重庆日报》、人民网、搜狐网等。)
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