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本期播客，是我又一次地，靠在一棵大树上，进入半冥想状态所得的即兴分享：作为一名天生高敏感的艺术创作者，走过自身「最以物喜，最以己悲」的20代，在生活的历练中成长，30岁后，我逐渐懂得了自己身为艺术创作者最适合的「长期主义」——即：
学会如何运用自己内在的创作力，而不被其所淹没。
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【关于｜中英双语主播与原创作曲人含悦」
含悦。女。中国布依族。土生土长于中国西南，壮美的黄果树瀑布边，自幼深受东方古老布依音乐的浸泽与滋养。她拥有美国#伯克利音乐学院 的#爵士作曲 荣誉学士与现场#音乐制作 与设计的荣誉硕士学位，目前在英国牛津大学研习古典作曲 (交响乐方向)的创作。
含悦于2023年荣获美国作曲家协会（Herb Alpert作曲家基金会赞助）所颁发的全球青年爵士作曲家奖的殊荣，是迄今为止获得这一国际奖项的第一位，也是唯一的一位来自中国的当代#青年女性 作曲人。海外和国内听众在Spotify和Apple Music/苹果音乐上检索「Moonsita H」；在网易云音乐检索「乐之菀」，QQ音乐检索「含悦」均可听见她的音乐作品。
Linkedin和Facebook检索「Moon Han」
微信公众平台和Instagram检索「musicmoonsita」
都可直接找到她本人或私信给她。
联系邮箱：musicmoonsita@gmail.com
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生活里，我们总习惯把情绪藏好，但也明白，有些话不说，会一直烙在心底：「能说的秘密-Speakable Secrets」让我们悄悄说出，那些终于，愿意被听见的话。
那么，你呢，此刻正在收听的你，心底里是否也有个秘密，藏得刚刚好，却也想要被倾听？此时此刻，在这共享的秘密花园里，我们各自分享，聆听，畅聊自己，也长期欢迎相识或（暂）不相识的你，匿名分享你的。
含悦在此永怀真诚的心，期待与志同道合的你结缘，做快乐事：约稿、邀曲、配乐、作词、来到「能说的秘密」与我对谈；
联系邮箱：speakablesecrets@gmail.com
以上，谢谢你懂，谢谢你在。
含悦 敬上
