对话 Alex :既紧绷又松弛,说的是冲浪也是生活

对话 Alex :既紧绷又松弛,说的是冲浪也是生活

52分钟 ·
播放数1913
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评论数6

本节目由 edition 与「随机波动Stochasticvolatility」共同呈现。

【本期嘉宾】

内容创作者 @Alex绝对是个妞儿

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Alex 是一位内容创作者,也是两个孩子的妈妈。在她的社交媒体账号「Alex绝对是个妞儿」里,她把女性主义的视角、性与健康的知识,放到具体的生活场景之中,大码女孩如何选择一条「像自己」的婚纱,普通女性如何克服月经羞耻和月经贫困,职场妈妈如何在母乳和奶粉之间挣扎抉择。她努力、自律、享受奔跑和冲浪的自由,也不回避拉扯、怀疑,以及与「好妈妈」标准的反复搏斗。

没有全然游刃有余的妈妈。在日常生活无数具体且措手不及的状况中,Alex 和所有女性一样,一边学习如何做一个理想的妈妈,一边在他人的目光之下反思并接纳自己,一边持续考量和平衡分享与隐私的边界。

没有内容全无瓶颈的创作者。经历了不同人生阶段主题的变化,尝试了多种形式和内容的探索,Alex 一直在找寻新的灵感和新的关切,做真实的自己,和走在不同轨迹上的人们告别又重逢。

没有面对世事全无焦虑的人。每一天孩子在提出不同的难题,成年人也面对着自己的新疑虑和新苦恼。皱纹与AI都在发展,Alex 在冲浪板上学到的专注、紧绷与松弛的状态,也为她提供了一种生活的可能。

在这期播客里,我们从母职、创作,聊到身体与时间,聊一个人如何在不同的人生阶段,找到属于自己的节奏,如在海中,随机舞蹈。

03:40 如何看待育儿中暴露的“不堪时刻”?

10:40 共享脆弱瞬间,是达成理解的第一步

22:10 作为表达者,会担心失去受众吗?

29:20 谈运动:如何张弛有度、收放自如?

35:20 做孩子的玩伴和朋友

42:10 AI时代,如何做母亲

46:20 放松是需要练习的

50:30 不再焦虑或许会丧失共鸣,但有益于个人生活

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【本期节目中使用的音乐】

Letra - Circle of Life - Slowed and Reverbed

DaniHaDani – Creation

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【关于 her edition 播客】

这是一档由 edition 与「随机波动」共同发起的播客节目,通过多元对话,联结一幅 Gentlewomen 群像。her edition 可以理解为「属于她的篇章」,本节目致力呈现不同女性看待世界的独特视角,看见她们的劳动、创造和关怀,向时代与生活提出的问题,回以女性的答案。感谢订阅收听。

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敬请关注 edition ,探索更多 Gentlewoman 式的时装衣橱与生活态度。

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展开Show Notes
09:41 啊这个描述,确实有时候(特别是当自己处于一种杂乱的情境里)会感觉另一个自己脱离了躯体脱离了当下,会莫名想起以前的自己然后有种“我怎么走到这了,我在干什么”的想法
Sijiaaaaa
Sijiaaaaa
2026.6.08
16:57 说得真好
发癫发热
发癫发热
2026.5.23
alex的博客是那个呀?
dlxqzc
dlxqzc
2026.5.17
44:26 啊 shiye举的例子好惊悚哦
HD144908x
HD144908x
2026.5.15
与你们同步年龄与身体的听众,不久也要因为照顾年迈的父母搬回国内了。虽然这一点年轻听众现在没法体会,但可以先验地看到你们怎样面对种种烦恼,也很让人安心。
Aprca
Aprca
2026.5.14
wow联动了