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8前段时间，爷爷平静自然地走完了他的一生。这是我第一次真正意义上完整地亲历家人的死亡和丧礼。
开设过《死亡社会学》课程的北京大学社会系教授陆杰华曾经说过一句话：“死亡不是生命的对立面，而是生命的一部分。”这也是我在这次从爷爷的临终到后事的整个过程里很深的一个感受。同时，在这个过程里我也深切的意识到，我们关于死亡和衰老的了解还远远不够。
这期播客对我来说是一次艰难的自我坦露，虽然是聊死亡，但除了这次的经历，我也结合了一些好内容的推荐，希望大家能够喜欢。
🏷️本期内容
一、爷爷的去世和丧礼
爷爷的去世，是我第一次真正意义上近距离接触死亡
人在自然死亡之前，会经历怎样的死亡倒计时
亲历传统丧葬流程才懂得，为什么我们在丧礼上常常哭不出来
灵堂里的见闻，让我重新理解老一辈的家族信仰和深厚情谊
传统丧葬流程里，那些让我觉得别扭的事
二、那些让我理解死亡与衰老的好内容
电影《喜丧》：残酷的现实悲剧中揭露的养老困境
【剧透提醒 - 涉及影片详细内容，介意可跳过】
《最好的告别》：衰老是一系列的丧失，一本我一读再读的好书推荐
综艺《小镇魔发师》： 朴宝剑的乡村理发店，呈现出温暖的养老图景
书籍《闭经记》 ：女性的衰老究竟是一种什么样的体验
💡本期提及
电视剧《请回答1988》
电影《寻梦环游记》、《喜丧》
书籍《最好的告别》、《闭经记》
综艺《小镇魔发师》（《乡村魔发师》、《宝剑魔法卷》）
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