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0你是不是也在孕期为血糖辗转难眠？
明明吃得小心翼翼、测得起早贪黑，
可血糖一波动，还是会焦虑、自责、偷偷掉眼泪。
担心宝宝、害怕未来，觉得自己不够好、不够自律。
其实你已经很棒了。
血糖只是生活的一小部分，
从来不会阻碍你成为一个好妈妈。
本期《甜蜜妈妈》由三诺讲糖与三诺糖尿病公益基金会联合推出，
20年慢病管理营养师朱建霞老师，
对话两位真实糖妈——
14年1型糖友妈妈小芯，
与孕期突然确诊妊娠糖的新手妈妈蕾蕾。
我们想告诉你：
控糖不难，难的是和情绪和解。
你不必完美，不必紧绷，不必做满分妈妈。
允许波动，允许不够好，允许慢慢来。
科学控糖，温柔自愈，你和宝宝都值得安稳与幸福。
时间戳
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如何和家人沟通，把监督变成支持
送给每一位正在闯关的糖妈：
你不是一个人在战斗。
好好爱自己，就是给宝宝最好的礼物。
如果你也有孕期/产后血糖困扰，欢迎在评论区留言。
把这期转发给家人，一起理解、一起支持、一起吃对饭。
科普声明
内容仅为健康科普，不替代医疗诊断与治疗。
如有不适，请及时就医，遵医嘱管理血糖。
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