142《稀缺》:人太忙,会变笨轻刀快马

142《稀缺》:人太忙,会变笨

60分钟 ·
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评论数56

为什么忙碌的人总是难以摆脱忙碌,贫穷的人总是难以摆脱贫穷?

无论是时间,还是金钱,关于稀缺的感知,如何让人们变得更笨、更冲动?

那些重要但不紧急的事情,比如储蓄,比如运动,如何决定了我们的精神状态?

以上这些问题来自本周与大家分享的这本书《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》,作者是经济学家塞德希尔·穆来纳森与心理学家埃尔德·沙菲尔。本期节目你将听到——

04:48 问题1:什么是稀缺?稀缺如何俘获我们的大脑?

14:44 问题2:稀缺,或者说关于稀缺的主观感受,会带来什么优势?又会付出什么代价?

23:32 问题3:为什么稀缺陷阱总是难以逃离?那些突如其来的意外,到底是偶然,还是必然?

33:53 问题4:回归日常生活,我们如何规避稀缺陷阱?又该如何利用稀缺红利?

【节目制作信息】

  • 统筹/后期/主播:付宇

  • 主视觉设计:英宝

  • 片头曲: Arcade Fire - Photograph ('Her' OST)

  • 片尾曲: Episode 33 - The fin. remix - She Her Her Hers

  • 商务合作及听友来信请发送至qingdaokuaima@163.com

展开Show Notes
稀缺让人变“笨”不是能力问题,而是注意力被眼前的事劫持了。
好好好,刚准备下班回家,感觉被标题抽了一巴掌🥲
付宇FoooYuuu
:
🤣🤣🤣
因为没空间思考,只有本能反应
不是在拓展边界,而是在缩小自我
不是在进步,而是在躲避失败
防止被责怪
光影如山
光影如山
14小时前
重要不紧急的事情就是最大的复利效应,会有心流的时刻,掌控自己的节奏,会迎来平静与力量
Jeff_Z
Jeff_Z
1 天前
人太闲 也会变笨 咋办
付宇FoooYuuu
:
你看你 嘴上说着太闲 身体却偷偷跑去广东 你是不是深圳办听友见面会去了🤔
尊者:在哪在哪?什么时候有见面会😈😈😈
6条回复
碎片实验
碎片实验
21小时前
我也下周要去昆明开启我的gap了!!!
付宇FoooYuuu
:
哈哈昆明最近下雨的时候很舒服 不下雨的时候就阳气特别足 非常分明
彭雨菲
彭雨菲
1 天前
穷生奸计富长良心
wiley111
wiley111
12小时前
能不能来深圳😊好想线下见你
第一🙋
Carmelisbitter
Carmelisbitter
5小时前
听完这期播客,我就在想:我们是不是该重新想想,到底什么是“工作”?好像我们骨子里一直有个执念:必须要在岗位上发光发热,吭哧吭哧、忙忙碌碌,那才叫工作,那才叫奉献,那才叫提升认知。但有没有一种可能——有时候,它确实能提升能力;但更多时候,它只是披着奋斗外衣的重复劳作?

我们这一代人的观念,很大程度上是被改革开放四十年的增长叙事塑造出来的。那是一个增量狂奔的时代,投入就有回报,繁忙等于创造财富。这套逻辑刻进了我们的本能。

可现实已经变了。经济从增量走向存量,AI在不声不响地重塑每一个岗位的性质。工作,已经在悄无声息地发生剧烈位移。但我们的大脑,还停在那个“越忙越有价值”的旧地图上。

所以,我们怎么理解工作,已经不只是一个职业问题了。它更是一个人生问题:你愿不愿意让工作重新定义你?你准备让什么样的价值观,通过工作长成你的骨头和血肉?换句话说,问题不再是“我怎么把本职工作干好”,而是——我如何让工作服务于我想要的人生,而不是反过来,把我的人生压缩成一份工作。
54:27 这个真的很好用,无意识就攒下来一笔钱,需要用钱的时候一解冻。
妥妥9811
妥妥9811
12小时前
谁还记得作者说的那本书的名字…?
loge
loge
1 小时前
58:24 哇,欢迎来昆明,期待后面的新节目
loge
loge
1 小时前
54:14 哈哈哈,这里是因为提到了“五毛”,然后想到了“五毛党”,所以就开始说没接商务吗?支付宝快来递商单吧,帮助付宇实现年度目标。
loge
loge
2小时前
36:11 本硕英语课的课本上都提到过这本书,而且当时的英语老师都一致地给了这本书很高的评价
独步91
独步91
2小时前
在经济学领域,稀缺无处不在,比如每个人的金钱数量都是有限的,再富有也无法买下所有东西。

虽然稀缺无处不在,但是对于稀缺的感觉却并非如此。
当稀缺俘获了我们的注意力,就会改变我们的思维方式。
对于稀缺的感觉会萦绕在我们的大脑当中,挥之不去,从而影响到我们所关注的事物,影响我们对选择的权衡,影响我们的思维方式,并最终影响我们的决策和行为。
当我们感知到稀缺的时候,不管是时间的稀缺还是其他资源的稀缺,我们可能就只顾眼下,我们顾不上长远。但在一个更长时间度的维度上,人生当中很多重要的事情可能都是没有那么紧急的,都是依赖于长期主义的坚持和重复的,比如说储蓄,比如说保持健康的生活方式,比如说持续更新自己的认知。
而当我们的大脑被稀缺俘获的时候,我们更有可能在无意识当中放弃那些重要而不紧急的事情,专注在那些重要且紧急的事情上面,甚至把时间花在那些看似很紧急,但其实没有那么重要的事情上。

稀缺事实上是一种常态,而冗余是需要计划的。如果我们没有有意识地去创造冗余,那么即便我们短期逃离了稀缺,也会很快重新跌落到这个稀缺的陷阱当中。
06:09 稀缺是一种拥有少于需要的感觉
在云岭
在云岭
2小时前
58:44 喜欢昆明+1!前年在昆明旅居,超开心。
Marion111
Marion111
3小时前
58:53 我也想去云南,终于也把博士论文写完 就等月底答辩了!
reed_2002
reed_2002
3小时前
19:55 流体智力是人们用来做决策的智力。