EP.10 不要到力竭才找到这条路:人生被“卡住”时,如何找到自我价值

EP.10 不要到力竭才找到这条路:人生被“卡住”时,如何找到自我价值

74分钟 ·
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当我们说“人生暂停”的时候,我们到底在说什么?

是没有上班、没有收入、没有明确目标?
是暂时离开社会默认的轨道?
是逃避,还是终于不再用旧的方式硬撑?

这一期,我们从三位主播各自的暂停经历出发,聊了离开职场后的身份失重、创业暂停后的价值追问、工作多年后重返学校,以及身体替我们按下暂停键的时刻。

我们发现,暂停从来不只是“什么都不做”。它常常伴随着身份的松动、价值感的重建,以及对社会时钟的重新辨认。

也许暂停不是空白。
它可能是一段安静、缓慢、诚实的整理阶段。

希望你在需要停下来的时候,可以少一点羞耻,少一点恐惧,多一些对自己的相信。

如果你也有被“卡住”、人生暂停的经历,欢迎留言分享你的故事。有我们陪你一起走过这段自我探索的阶段。

本期主播

万万、一汪、小林

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【导言】

00:49 :跳出无限循环的人生游戏进入旷野,然后呢?

【part 1 :被“卡住”的故事】

03:20 离开职场后的身份迷茫:我该怎么介绍自己?

09:52 我做了一个人生实验,蜷缩的生命力又续上了

20:20 去留学,工作九年后,我决定世界一起停下来

24:20 身体和意识进入真空状态,不太美妙的被动暂停

【part 2 : 卡顿后,如何理解面对的困境】

31:52 暂停和逃避有没有区别?

38:57 东亚人的休息羞耻,竞争中被淘汰的恐惧感

47:27 时代背景的困境:没有一直在成长是失败者吗

50:19 给家里人争气是我的责任,我怕让他们失望

57:32 人的第二次成长:把自我价值从外界认可中剥离

本期使用的音乐

片头:The Sleepwalker by A.Wesley Chung

片尾:Warming Light by Jonny Easton

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2026.5.16
哈哈哈 暂停的时候反而更忙了 想干的事儿全都有时间了!
万万vanvan
:
一堆想做的事儿,一堆想看的电影和书!都安排不过来了👻
小林把你拎走
:
一看就是行动力杠杠的👍