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3她，四十出头，创业者，干练、笃定，能把一切处理得服服帖帖。团队带得好，机制设计得妙，是所有人眼中“什么都搞得定”的那种人。但就是这样一个人，在咨询室里开口说的第一句话却是：“我突然不知道我想要什么了。”
当所有人都目标明确地活着，唯独自己突然失焦，该怎么办？
本期《职场进化论》，带你走进来访者安悦的故事。
我们不聊如何成功，我们来拆解一个能力超强的“完美照顾者”，是如何一步步弄丢了自己，又要怎样才能把自己一点点找回来。
你会发现，那个把你困住的笼子，钥匙可能一直就在自己手里。
时间轴
我这到底是在忙活什么
什么都能搞定
身边人活得很完整
一个习惯拿笔记本记录的人
父亲、哥哥、丈夫都活出了自己
让全车人等半小时、自己慢慢的哥哥
不敢拥有的“任性”
渴望拥有别人的自我
那些“都行”“随便”
你对自己不够真实
77小时时间
把攻击性放出去一点
不敢发脾气
咨询师的五层反馈
把资源“浪费”在自己身上
所有疲惫的靠谱人
你不是没有想要的东西，你是对自己不够真实。你真正想要的东西，你自己不承认，你把它给压住了。
解决内耗最好的方法不是消灭它，而是外耗——把攻击性向外表达。
自我这个东西，它不是想出来的，它是在你为自己做的那一点点无用的事情里，慢慢长出来的。
一个永远不会为自己划出一小时的人，是很难找到自我的。
你把别人的需求当成了自己的使命，以至于忘记了自己也可以有需求。
你永远拥有选择，你比你以为的更自由。
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聊聊职场那些事，带你发现不一样的自己。
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