【T156R32】如月主持“读书畅聊”｜M. J. 瑞安《感恩的奇迹》

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 -

【本期分享嘉宾】

Wendy、Jasmine、冰凌、Martin

【节目介绍】

本期C生活会馆“五月花读书畅聊”，如月主持共读《感恩的奇迹》，解锁感恩的科学与实操，传递幸福生活的力量。

【时间轴亮点】

00:12 感恩是可训练的心理能力

00:45 逆境中感恩，转念见美好

01:15 感恩三层境界，升华幸福感

01:45 小行动践行感恩，重塑生活

【精彩片段】

00:18 嘉宾：感恩非情绪，是治愈身心的强大能量

00:50 汽车追尾亦感恩，庆幸无人身安全风险

01:20 睡前三小事感恩，职场妈妈走出生活困境

01:55 感恩是离苦第一因，吸引美好人与事