NO29.东南亚最虐越野赛道林贾尼100到底“咋了”？（上）

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本期嘉宾阵容：

李再冉 （小红书：咋了-Zairan）

王继骞（小红书：王一郎）

刘宏涛

赵新波

珊珊

感谢西安大雨把大家凑齐，今天大聊特聊东南亚最虐赛道林贾尼100。

3:25 - 14:41

复盘比赛过程：林贾尼100k 162K冠军为何对自己的成绩表现仍不满意？

14:14 - 21:28

赛道涨见识：林贾尼的难可能是超出你想象难。

21:28 - 35:38

100K回忆录：仿佛踏上另一座星球。“下坡技巧最好男人”也跑不起来。

35:38 - 55:07

比赛吃什么：中国胃出国比赛，如果没有家人朋友提供私补，那就要全靠自己张罗提前准备。

55:07 - 64:50

精英选手是怎么挑选比赛的？

下期预告

你是喜欢越野赛还是喜欢越野跑？

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