Vol31.爱不只是冒险,也是在认识自己自己。去恋爱吧!去感受,去受伤,去成长大学生活的100种可能

Vol31.爱不只是冒险,也是在认识自己自己。去恋爱吧!去感受,去受伤,去成长

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爱情是一场勇者的游戏,需要冒险和自我敞开。本期播客,嘉宾Susie返场,分享如何在亲密关系中进行自我探索,又该如何找到真实的自己。在亲密关系中,伴侣如镜子般照见我们内在的真实自我,帮助我们看清盲区,完善人格。亲密关系不仅是爱与依恋的体现,更是自我探索和心理成长的重要方式。勇敢真诚地自我敞开是自我成长和完善的重要途径,让我们都勇敢地去爱,去受伤,去成长!

Timeline:

00:02:01:爱情与自我探索:亲密关系是认识自我之路的完善之旅

00:05:56:爱情的真相:在亲密关系中暴露内心深处的东西

00:11:50:亲密关系中的自我确认与成长:尊重差异的重要性

00:17:50:爱情的心理困境:如何面对过去的伤痛和家庭影响,避免进入假性亲密关系

00:23:49:亲密关系中的思想冲突与和解

00:29:48:如何与另一个自我相处?亲密关系中的自我探索之旅

00:35:44:爱情的真相:偶像剧中的完美爱情存在嘛?

00:41:42:爱情的真相与虚假:如何识别并开启真实的亲密关系?

00:47:40:突破自我,勇敢表达真实的感受:一段亲密关系中的冒险之旅

00:53:40:勇敢真实的自己:探索亲密关系的深度与完整性

00:59:35:爱情中的自我探索:如何在亲密关系中认识自己?

01:05:31:探索自我之旅:如何开放心态去接触占星和玄学工具?

【本期金句】

1.亲密关系是一面深度的镜子,照见你所有未曾看见的内在。

2.爱情是勇者的游戏,需要真诚冒险,也需要勇敢敞开心扉。

3.用虚假的自己换来的喜欢,永远无法带来真正的安心与幸福。

4.真实的自我被全然接纳,才是亲密关系里安全感的终极来源。

5.困住我们的从不是过去的伤痛,而是那些固化已久的执念。

6.好的亲密关系,是两个人并肩同行,一起慢慢变得完整成熟。

7.即便没有亲密关系,也有千万种温柔的方式看见自己、探索自己。

8.人本具足,你天生就拥有爱与被爱的能力,无需向外盲目索取。

【主播】

蔡蔡,伴行青年志愿者;

【对谈嘉宾】

Susie,行动陪伴教练,职业生涯规划师

【关于我们】

“大学生活的100种可能”是由伴行青年发起的专注大学生生活和成长的播客类节目。通过和学长学姐等过来人的对谈,与你一起打破信息差、看见象牙塔外的多元路径,发现在大学的100种可能。

【本期制作】

小睿