你許了願,貼了願望板,每天觀想,但來的人還是同一種——為什麼?
問題不在你不夠相信,而在你的神經系統還在用舊的地圖找路。
這集嫚嫚從依附理論、催產素科學、到RAS網狀激活系統,帶你看清楚「心動」背後真正發生了什麼事,為什麼有些人一再遇到同一種人,為什麼純粹的正向思考在科學上被證實無效,以及Oettingen教授的WOOP方法如何幫你找到真正的內在障礙。
這集會聊到: 依附模式如何決定你吸引誰,而不是你的願望板 催產素和多巴胺的差別——一個讓你想要,一個讓你安全 為什麼「沒什麼特別感覺」的人,可能才是對的 純粹正向思考的陷阱,以及WOOP如何真正啟動改變
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