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26本期小议了一下Polly网上看到的一贴，摘录如下，也欢迎大家评论区里有感而发：
人生智慧：
尊重每一只青蛙和它的井
不炫耀
把身体搞好
不诉苦
不拆穿别人
不高估自己在别人心中的位置
不对任何人有期望
事缓则圆
顺其自然
主动教人，免费教人等于结仇
很多事情不是非黑即白，大部分时候是灰的
人生只有四样东西真正属于你：健康活动的身体，自由流动的情绪，可供支配的金钱，可供挥霍的时间。
00:01:45 40/50后的时代共鸣
00:06:55 人生四大核心：健康/流动的情绪/财富/时间
00:07:28 合理的心理满足：从名牌追逐到性价比
00:10:12 觉察购买盲盒的心理变化链从而祛魅
00:11:18 生活哲学：生活不能只是黑白分明
00:19:00 聚焦自我，弱化他人评价对自己的影响
00:24:12 代际碰撞：考评裹挟的我们
00:25:21 师生关系的健康建立，给孩子们一个真实的世界
00:30:25 班级里的「吐槽大会」：让情绪表达出来
00:38:44 社交标签讨论：过度分享及输出
00:45:08 中年乐趣：翻旧物、看老照片，如同「时光机」
00:59:50 不拆穿的智慧
01:15:43 人生状态：「小满」就好
片头曲：《和那些人一样》声音玩具
片尾曲：《山丘》李宗盛
