Vol.164 拒绝别人之后，我们的主体性实现了吗？｜职场成长Q&A

在今天这期节目中，我依然会和朋友们一起聊聊学业与职场中的实际问题，希望能带给大家一些启发，期待大家在评论区分享本期节目的听后感。

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在本期节目中，将聊到下边的一些内容：

• 如何拒绝领导布置的“杂活”？

• 如何解决导师“无端拒绝”带来的困惑？

• 如何拒绝同事下班后的聚餐邀请？

• 如何拒绝父母制定的职业生涯规划？

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• 打工人新年醒脑套装： 《新收入+我有自己的宇宙》 

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🎵BGM

• 周华健 - 《飞飞飞飞》

• 疾风少女 - 《疾风》

｜时间线｜

01:15 如何拒绝领导布置的“杂活”？

06:26 人在干一切事情的时候都会有枯燥的训练期

10:41 要怎样面对来自导师的无形拒绝？

21:36 如何拒绝同事下班后的聚餐邀请？

27:51 有哪些“认识社会”的方法？

35:47 如何拒绝父母制定的职业生涯规划？

45:12 所有人的年龄都像金子一样珍贵

47:21 如何避免在职场中因为讨好而不会拒绝？

56:27 勤奋、用脑、好的姿态和情绪能力，是职场发展的基础能