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最近大火的Hyrox到底是在玩什么？你有没有吃瓜到75岁的王石努力的样子？扑妹上周末参加了上海Hyrox女子双人组的比赛 分享了精彩的训练准备和比赛过程 也给Hyrox小白的迪娅科普了一下这项运动。果然单身的尽头就是奥运会。
01:16 Hyrox 是全世界的中产收割机
05:22 解释一下Hyrox到底比赛什么
07:11 单人赛和双人赛
10:45 果然这种比赛就是中年人的心头好
15:48 一个娱乐比赛为什么大家那么看重成绩呢
19:02 果然都是有些peer pressure的
21:58 所以小红书上的Hyrox肌肉男在哪里？
23:26 吃瓜群众围观王石的Hyrox双人赛
29:35 感觉Hyrox是资本操控的成功案例
32:27 盲人兄弟也参赛
38:43 到底是成绩重要还是快乐感重要
42:11 不练普拉提体态顿时不好了
45:36 Hyrox比赛时的众生百态
51:29 对Hyrox感兴趣的朋友，有没有什么建议呢？
52:58 sports vs workout
56:21 单身的尽头就是奥运会
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「半熟」是一档由两位分别生活在上海和新加坡的都市女性共同打造的播客。我们是初中好友，20年后一次咖啡馆畅谈让我们发现多年不见，本可能是平行线的人生居然有那么多相似。我们想在这个播客，以好友catchup的形式，分享30+女性的自我探索，个人成长和见闻。
