自话像对谈赵子琪：孩子给父母的爱，才是无条件的爱

「本期嘉宾」

赵子琪：演员、主持人

王溢點：媒体人、策划人、创始人

「内容梗概」

这期自话像，和赵子琪聊了聊她现在的生活状态：工作、跳舞、年龄、女儿，以及一个女性如何在母亲身份之外，继续活得轻盈、快乐、自由。

她说，45岁以后，很多焦虑都慢慢消失了。容貌焦虑、职业焦虑、外界评价，都没有那么重要了。比起被误读、被讨论，她更在意自己还能不能跳舞、看电影、拍戏，能不能保护好自己的能量。

作为母亲，她也没有把自己塑造成“苦大仇深”的牺牲者。她相信，一个快乐的妈妈，对女儿来说也很重要。认真爱孩子的同时，也可以活自己。孩子慢慢长大，有了自己的世界，母亲的人生也可以重新启动。

「内容提要」

00:18 一个快乐的妈妈，对女儿来说也很重要

01:38 没有采访提纲，反而更适合真实聊天

02:12 运动和跳舞，是她保持状态的方式

03:48 参加综艺后的“水土不服”

05:50 被误读的片段，和真实处境之间的差距

08:38 进入一个高压环境后，没人真的想早走

09:14 45岁以后，很多焦虑都没有了

10:34 工作到后来，更多是一种责任感

11:16 善意不一定要宏大，从身边的人开始

13:04 40岁以后，她慢慢理解很多事

14:00 “我觉得自己这几年超级幸运”

15:00 直接表达，是性格也是遗传

16:45 为什么不剪回短发：我现在跳舞要甩头发

17:35 两个女儿，以及她们带来的幸福感

20:58 和女儿追同样的女团

22:47 快乐的妈妈，也是在给女儿做榜样

23:50 40多岁才真正有了职业目标：做一个好演员

24:55 如何让自己经常开心：保护自己的能量

27:42 为什么开始跳舞

28:30 因为《如梦之梦》，她开始训练身体

30:04 从不擅长到热爱，跳舞让生活重新生机勃勃

32:23 焦虑时，让身体先动起来

34:26 那些会在生命末尾浮现的人生画面

34:57 无条件的爱，其实是孩子先给了她

36:40 孩子长大，也意味着母亲要学会放手

38:24 孩子有自己的世界，母亲的人生也可以重新启动

39:03 比学习成绩更重要的，是身心健康和独立思考

41:28 不追求最大利益，只问最坏结果能不能承受

42:04 人生下半场：希望能一直跳舞

42:53 认真爱孩子，也可以活自己

「主题曲」

《一人一花》-阿朵

「背景音乐」

《寻找·李慧珍》-李慧珍

「嘉宾作品」

《别了，温哥华》

《人民的名义》

《长空之王》

《四海》

《亲密旅行》

《如梦之梦》

「还可以在哪里看到自话像」

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