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0本期嘉宾是来自上海的04年的小牛，打零工挣了两千多元就踏上了318骑行之路，这种勇气实在是难以想象的。到达拉萨后他开始打工为下一次前往阿里地区的旅行。
汉娜•阿伦特认为积极生活包含三种活动:劳动(与生存强绑定的劳动是不自由的)，工作(创造)，行动(言说我是谁是自由的)，他的行程交织劳动与行动，自由在其中以一种很奇妙的形式生长。
阿伦特认为，现代社会的问题，就在于我们大多时候只做“劳动-消费”的循环，偶尔做“工作-制造”，但几乎完全丧失了“行动”的意愿和空间。我们都变成了没有个性的劳动动物。
现在，让我们一起走进这段旅程中的风雪泥泞吧。
本期主播：
二手@二手人生逆转计划
灰灰@董灰灰
本期嘉宾：
小牛@Maverick（小红薯）
本期内容:
00:26:03 "是否想过放弃 "
00:26:30 骑行最大的意义
00:28:30 骑行中被放大的感受
00:30:42 路上的自由到底是一种怎样的状态
00:32:01 到达拉萨后是什么感觉
00:34:30 拉萨打工经历
00:34:56 当处于生存强绑定的劳动中时,人到底能不能自由?
00:38:30 追求自由的路上变得贫穷,到底会不会妨害自由
00:39:50 主动劳动和被动劳动
00:43:24 自驾与徒步骑行的旅途感受差别
00:44:29 如今更便捷舒适的旅行损失了什么?
00:45:47 徒步骑行是不是吃饱了撑的?
00:48:19 我是谁,社会角色中的我又是谁
00:49:30 从"我能做什么" 到"我想做什么"
00:52:12 小牛的后续打算
00:59:40 旅行中钱够用就好
01:04:40 第一次"背包客"感受
01:20:11 片尾曲: 〈公路之歌〉 -痛仰乐队
左起 : 小牛 二手 灰灰
