252《世界的一日》:原来每个人都在认真生活

252《世界的一日》:原来每个人都在认真生活

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1936年,茅盾在《大公报》发起「中国的一日」征文,邀请所有人记录5月21日这一天。最终收到3000多篇稿件,约600万字。

将近九十年后,小红书与单读发起了一场类似的书写实验「世界的一日」。来自全球44个国家、232个城市的数千人,共同书写了2025年9月19日这一天。最终结集出版,收录34位写作者的作品。

这期节目,我和「世界的一日」的发起人夏美聊了聊这本书的诞生,以及书里那些让我印象深刻的人——

19岁的姜莲,在澳洲矿区打工、每天睡在车里的许十二,84岁的剑桥人类学教授麦克法兰……

这本书最可贵的地方,是它提供了一种罕见的平等:不论是在信阳乡下,还是在剑桥学院,每个人的一天被放进同一本书里。

读完它,你也可以试着写下自己的一天。

【本期嘉宾】

夏美,小红书身边写作大赛发起人,「世界的一日」项目策划

【时间线】

02:03 「世界的一日」缘起

06:02 什么是身边写作大赛

14:00 《世界的一日》选稿与结构

18:30 许十二的车上生活

24:20乌干达的快乐农民

32:20 不可被标签化的姜莲

36:33 文字不可替代的价值

42:37深入书写生活,探索个人经验

54:50潮汕女性的仪式与家庭代际传承

60:55素人写作的潮流与变化

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🎙️主播:@魏小河

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魏小河
魏小河
2026.5.22
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🎁你还记得2025年9月19日那一天,你在做什么吗?或者,今天,你做了什么?

一周后,我从留言中抽取3位朋友送出这本《世界的一日》。
freedom_小羊:抽奖结果出来了没😁
魏小河
魏小河
2026.5.22
看完这本书,我去翻了我的日记。很可惜,2025年9月19日没有记,最近的一篇是9月23日。那天来了台风。抄录如下:
2025-09-23 
现在已经是深夜了。台风还没有来。我想,很多人和我一样,对台风是有一些期待的。
台风天是一个难得的暂停。学校停课,公司停业,人们蜷缩在家里,看黑云压城,听怒吼的风声。气温会下降,人的火气也会降下去。
对于城市里的人,自然早已被排除在生活之外。台风却让人得以亲见自然的强力,见到人之渺小。它彷佛让你忽然发现自己的生活是假的。
每一次,台风的消息都比台风先来。今天下午我出去转了一圈,很多商场已经停业。车流仍正常,但楼下的超市人明显多了。天知道这竟有一点过年感。
我们仍渴望那些高于我们的事物降临,哪怕不是拯救,而是覆灭。当然,最好是安全无虞的,一种健康的紧张。
爱扣
爱扣
2026.6.02
2025.9.19那天的所有细节我都可以不看相册复述出来🥹当天我去香港看了周兴哲演唱会!那天印象很深刻因为那几天我们这里一直有台风预警很多航班都有取消几率。我朋友连夜改了航班清晨六点从宿舍出发到机场和我汇合。好在只延误了几个小时,对演唱会的时间还比较宽裕。到酒店之后在办check in的时候还偶遇了周兴哲的小助理们说记得我🥹到房间后我们点了台湾菜的外卖,本来在纠结要不要去看拜神后来还是选择在酒店化妆。那天的票是我们捡漏收到的打折票,坐在山顶。但好在我那天租了大炮拍摄,山顶反耳呢不会被工作人员执法。拍到了特别多神图呀!那天还是周兴哲的出道日,我们做了一个亮灯牌“出道日快乐,我只要你幸福”可惜山顶真的太高了他没看见!大概就是这样的一天~可以排进我2025最幸福的top10日子!
魏小河
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🎁感谢你的留言,因为小宇宙不能私信,请在公众号【魏小河流域】回复你的小宇宙昵称和收件人、地址、电话,给你寄送《世界的一日》这本书。
爱扣:谢谢!我好幸运呀( ´ ▽ ` )ノ
紫然卷
紫然卷
2026.5.23
认真听完,想起「人物」一篇文章里的一段话:未来可能会有无尽的疲惫和麻烦,但也有不经意的笑容点缀其中,还有什么好纠结的呢,就这样不断地把自我在平凡的日子里推进下去。

感谢自己天生热爱记录和分享,翻看了2025.9.19那天的相册,还有与最亲密的人的聊天。

那天吃了不少健康且美味的食物,全方位掌控着自己身体的感受,安心且自在。

当晚带好几位新朋友打了壁球,还拍了合照,大家都很开心。运动使人快乐!

那天得到了一个好消息,当即就与爸妈分享起来,在微信群滔滔不绝...哈哈。还兴奋地规划起10月底,打算同父母自驾九寨沟黄龙的安排。(后来我们按计划去啦,玩得非常愉快!几乎完美的一趟旅程,也是珍贵的回忆)

哦还有,那天与朋友对话中谈及了一件悲伤的事,当日云海肴的创始人去世了。

生命可贵,时间宝贵!愿我们都活在当下,过好每一天,珍惜眼前的小幸福与小美好。活着就是意义。💌
魏小河
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紫然卷:谢谢小河!💌 好幸运
kiriding
kiriding
2026.5.22
🛋️
霏开
霏开
2026.5.28
听到现在我感觉很不真实,这些人太特别了,为什么这一天不能是无聊的痛苦的
我翻开了自己的公众号,那段时间我在坚持日更(真是让现在的我肃然起敬,因为我最近已经堕落到一周只写两三篇了),所以9月19号便留下了痕迹,那天我早上去骑行了,还听了蔡康永和魏冰心的访谈,记住了他说的一句话:人生没有意义,人生的意义是建立在你对当下的感受上面。

现在回看,觉得那时候的自己好像挺有活力的,怎么老了一岁,差别这么大了吗?自我反思中……
跟有一部纪录片浮生一日联动了。
梦魂
梦魂
2026.5.22
翻了下日历的日程,发现2025年9月19日我在去拉萨的路上,那次旅行还挺突然,那几个月一直在gap中,在成都租了房子想找到人生的意义,本来没计划旅行,但是刷手机突然发现去拉萨的机票很便宜,就很心动马上定了机票,9.19早上一早出发,到了拉萨找了家青旅住,下午一个人去八廓街逛了逛。后面还去了珠峰看日照金山和星空,那次旅行其实很难忘,看到了很好的风景,遇见了不同的人,但是也意识到自己不是那么享受一个人旅行。
魏小河
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梦魂:哇,谢谢小河,已经私信啦~
Chlia42
Chlia42
2026.6.10
58:27 我觉得当下是对单身人士最友好的时间,打一份工就可以养活自己,并且还过得不错,只要不追求房子车子孩子。
Chlia42
Chlia42
2026.6.10
看了下手机相册,2025.9.19白天我在上班,晚上在滨海艺术中心看海泉演唱会。没有相册我真的想不起来做过什么,工作之后时间过得太快,缺少新鲜感,需要自我丰荣。
汤圆1
汤圆1
2026.6.07
22:24 睡在车上的生活,要不停更换公共设施洗澡,我只觉得非常的恐怖和可怕,难以接受,也不能想象
那天超级幸福!准备去重庆看孙燕姿,而且那天正好是我的生日。然后我就给老板请假(当时才入职不久),说回去参加姐姐婚礼哈哈哈哈哈哈😂超级开心🥳看到姿妈了!
就是南宫
就是南宫
2026.5.22
🙋🏻‍♂️🤓🛋️
我特意去翻了下和朋友的聊天记录,对于2025年9月19日印象比较深刻。这一天我收到了朋友的婚礼喜帖,特别开心,因为这是我第一次收到喜帖,还是手写的那种,把我的名字写的特别好看!从大二到毕业后五年,见证了她们之前七年的爱情长跑,我们身边所有朋友都觉得她嫁给了爱情。都替她感到开心!而我作为寝室长,在我的号召之下,我们宿舍八人寝,全员顺利参加了她的婚礼,特别温馨,氛围特别好!是我见过最最最Nice的婚礼了!
菜菜籽
菜菜籽
2026.5.23
翻了相册,发现2025年9月19日那天和父母去看了海龟🐢
Mireeea
Mireeea
2026.5.27
总是兴致来了才会在日记里寥寥记上几笔,所以不意外2025年9月19日没有记录哈哈,但幸运的是我翻到了9月16我在美国大学交换的日子。题目就是:“为什么要记日记呢?”

“因为和Patric一家踢球的时候,你不能两只眼睛分别看球和看晚霞;因为我不想把那个从球场东边到西边的变幻天穹当作背景与寻常;因为我不想在这样一个能清晰感受到地球在自转的地方,和光脚踢球的美国人一样习以为常,我想要把自己在东亚高楼林立的视角带到山野上,这里比起家里更矮更低,却更能看清地球和自己,自己和别人,自己和时间…
25年9月份,日记记录的很频繁,发生了太多不如意的事情。日记内容如下↓

董姐离职了,送她下楼的时候,气氛烘托的太好了,雨一直下,这个离别的氛围实在是忍不住要落泪。真的是控制不住,很难过也很委屈。头一次因为同事离职而不舍流泪,大概这几年也有了感情,同事不仅是同事也是朋友。

等了一天多的邮件终于是收到了,午休时赶紧设置了一番,心满意足,这下可以好好打卡记录了,希望它不要跑路了哦。

溜须拍马的人洋洋得意,脚踏实地干活的人他看不到,眼睛进便便了老板,还是沾上了什么脏东西,该祛祛邪了。
Robbin_
Robbin_
2026.5.23
忙活了一天根本不知道自己忙活了什么
🌸🌸🌸🛋