今天来读两本小说，一本巨厚，一本超薄。一本480多页，一本不到100页。一本中文原创，一本来自日本。 【时间轴】 00：55路内《山水》 19：44市川沙央《驼背》 --- 公众号：魏小河流域 📮邮箱：weixiaoheliuyu@163.com

今天，我们再来读一本老书，大名鼎鼎的《乌合之众》。 这本书写于 19 世纪末，但你会发现，它里面描述的很多情景，在今天，尤其是在互联网上，依然存在。 同时，这本书也备受争议，被很多学者批评是“带着偏见和恐惧写出来的”。 所以这期节目，我想和大家一起来看看： 1、勒庞为什么写这本书？ 2、群众心理有什么特征？勒庞捕捉到了什么？ 2、我经历的两个「群体性时刻」 2、《乌合之众》备受诟病的地方在哪里？ 3、在当下的时代，我们如何避免成为“乌合之众”？ --- 「不止读书」 2026 年历 开启预售 大家都知道我蛮喜欢拍照的，之前在【旅行特辑】中也发过不少。 由于读书营里大家的鼓励，我终于把照片做成了月历。 我不会设计，是纯手搓的，一点点从零开始。还蛮有意思的，虽然设计很复杂，但排版比较好上手，也比较有意思。 这个日历的主体包括13张100✖️150的日历卡片，也就是明信片大小，总共13张。 它的底座，我选择了茶色的亚克力，和我的照片非常搭，而且不会遮挡图像。 除此之外，我还做了两个赠品。 赠品一是我排版上瘾之后，用照片排的一个便利贴。 赠品二是我用一张照片做的明信片，名为【树影】。 以上就是套餐一。还有一个套餐二，就是在这个基础上，又加了两张我照片做的明信片，名为【倒树】和【黄石】。 目前开启预售，我估计总共会做一两百套。现在下单，预计十四天后发货（尽量提前）。 预售期间下单，另外赠送一张【雪夜】明信片。 扫描下图的二维码可以购买。 把自己拍的照片做成纸本物，过程很快乐，很兴奋。 希望这个台历可以陪伴你度过2026。

这一期来分享《娱乐至死》这本书。 这是我第三次读这本书，新鲜感和冲击感不多了，但是我忽然发现，它对我的影响其实很大。我也发现，很多人都误读了“娱乐至死”的意思。 那么，这期节目就来分享一下，它对我最大的启发。 【你会听到】 1、你误会了“娱乐至死”吗？ 2、什么是“媒介即认识论”？ 3、对比一下印刷术和电视两种媒介带来的不同认识论 4、已经过去几十年，大众传播媒介有了哪些变迁？ 5、对比分析电脑和智能手机的不同 【不止读书·阅读写作营】第二期开启招募 写了10多年书评，出了几本书，之前有不少读者希望我根据自己的经验做一个「书评课」，教大家学会写书评。这个计划拖了好多年。去年，我终于把这个课做出来了，不过形式和内容都和设想有很大不同。 最初想着重于「如何写」，但我发现要想讲清楚「如何写」，「如何读」也很关键。这两者相辅相成，读得更好就会写得更好，写得好也会促进更好的读。 另外，写作毕竟是一件技艺，光听课恐怕不够，需要直接的反馈和矫正。所以最后「书评课」变成了「阅读写作营」，一个月的时间，七节课+3次直播作业点评课+一节加餐直播。 主要的练习作业，每一份我都会点评。这个一来一往的环节，是自己去写很难有的提升。 如果你想要打通读书与写作的脉络。从读到写，从输入到输出，不再有困难。那么，我相信这是一个不错的选择。 扫下图中二维码，即可购买（前100名立减100元）。11月23日截止。（购买后可以添加小助理进群，24日正式开始）

本期节目，我们来读神经科学家费伊·贝格蒂的《手机上瘾》。作者认为，绝大部分人对手机的依赖，还远达不到真正“上瘾”的程度。但在生活中，我们又确确实实感觉到手机带来的问题。 这本书有三个特点：一是结构清晰；二是提供很多实践方法；三是语气温和。 在这本书中，作者分析了我们的手机使用习惯是如何养成的，背后有什么样的原因，以及我们如何改变这些习惯。 你会听到： 1、我们真的“手机上瘾”了吗？ 2、问题不在手机，而在习惯 3、为什么我们更容易在疲惫时滑手机？ 4、习惯拼图：提醒、微小行动、奖励、重复 5、怎么改变？一些具体的方法 6、语义记忆和情景记忆 ---- 邮箱📮：weixiaoheliuyu@163.com 如何加入听友群？ 关注公众号“魏小河流域”，回复“不止读书” --- 关于「不止读书营」

这期节目我们来读保罗·索鲁的《在中国大地上》，同时来谈谈为什么读旅行文学，旅行文学有什么不同样貌，以及保罗·索鲁傲慢吗？ 你会听到： 1、旅行是什么？ 2、旅行文学的光谱 3、保罗·索鲁书写的风格和特点 4、读《在中国大地上》你会获得什么？ 5、保罗·索鲁傲慢吗？ --- 邮箱📮：weixiaoheliuyu@163.com 公众号：魏小河流域

这期节目，我们来读一本民国奇书——陈渠珍的《艽野尘梦》。 1909年，二十多岁的陈渠珍随军入藏，穿越雪原、沙漠与死亡地带，九死一生。二十多年后，他用文字记录下那段经历，于是有了这本令人震撼的书。 这里面有大国博弈的后果，有中央与边塞的政治格局，有新旧世界的断裂，有战乱，有爱情，也有无尽的大漠和死亡。 你可以从很多个角度阅读它。关于一百年前的藏地风俗，你可以读到类近乎人类学家的观察笔记；至于雪域高原的风景，可以直追古代文人的边塞游记；那些惊险的战斗，甚至如同武侠小说；至于那场漫长的死亡之旅，则是一场人性的炼狱。 你会听到： * 《艽野尘梦》的时代背景 * 谁是陈渠珍？他为何能写出这样一本书？ * 陈渠珍和鲁迅有什么关系 * 这趟穿越藏地与沙漠的惊险之旅，有哪些细节与人性震撼？ * 为什么说，它超越了时代，成为中国旅行文学中最独特的一部？ --- 关于「不止读书营」 这是一个专为爱书人打造的精神流域。 在这里，没有身份的差别，只有因为阅读而聚在一起的伙伴。 「不止读书营」已走到第三年，我们一起读过《尤利西斯》《追忆逝水年华》等经典，新的一年，我们将以 “主题共读” 的方式展开：每月一个主题，多本书籍，由你自由选择节奏与方向。 每个月还有线上读书会、打卡挑战、小河来信、特别活动（换书、开放麦等），让阅读变得更有参与感与获得感。 如果你渴望一个干净的阅读空间，想养成读书与写作的习惯，或者只是想找到同频的朋友——欢迎加入「不止读书营」。 扫描节目简介中的二维码，一起继续：不止读书，读书不止。

秋天来了。今天是一个老栏目，分享一些最近看过的电影、剧集和综艺。 【时间线】 3：30 电影：《一战再战》《风林火山》《刺杀小说家2》《花漾少女杀人事件》《戏台》《浪浪山的小妖怪》《捕风追影》《罗小黑战记》 29：47 恐怖片：《凶器》《怪奇收割》《惊变28年》《复活她》 34：07 电视剧《悬案解码》 37：33 综艺：《一饭封神》《圆桌派 8 》《脱口秀和ta的朋友们》《喜人奇妙夜》第二季《花儿与少年》第七季《向往的生活》第八季 51：35 视频播客：《罗永浩的十字路口》《鲁豫·慢谈》 --- 感谢超千万用户认证的国货品牌新朋友「马登MADEN」对本期节目的支持！ 「马登MADEN」14年坚持的“有品质的生活，不需要那么贵！”为我们带来性价比超高的产品： ★ 女装：三防90羽绒服 ★ 男装：三防90羽绒服 * 冬季好外套，三防面料：4级防水、防污、防风 * 大朵羽绒，新国标90白鸭绒，90%的含绒量，200出头的价格性价比拉满 * 全年价格最低！！！ * 百搭不出错，卫裤牛仔裤休闲裤都可以搭 * 蓬松度高，按压回弹快 不止读书 x 马登品牌 专属福利如下： 1️⃣专属优惠券 * 淘宝优惠券：在Shownotes或置顶评论里可以点击商品链接，领取专属立减优惠券，即可购买，享全年最低价！！！ 2️⃣百单免单福利 * 本期播客评论区发送订单号，主播会抽取一名听友主播会抽出一名幸运听众获得免单一件福利~ 3️⃣如何购买？ * 🌍点击进入专属购买链接： 马登工装：三防90羽绒服 马登女装：三防90羽绒服 马登旗舰店：德比鞋 * 复制淘口令： 马登工装三防90羽绒服：5輹👋Zhi1$DYxqfWPmtpb$:// HU7177,打開/ 马登女装三防90羽绒服：6fu😄質3$5wxbfWPlU2F$:// MF1001,打開/ 马登德比鞋：ZHI7$KpyzfWPOH5h$ PS：每件羽绒服都会附带一张检测报告，马登学院让每一件羽绒服都是优秀毕业生hhh

这期节目来读林雪虹《林门郑氏》。 虽然林雪虹是马来西亚人，但是，华人家庭还是有很强的共性，在那个遥远的乌拉港有一家裁缝铺，店主是林雪虹的妈妈郑锦。她踩着缝纫机，养活了一家人，把他们一个个送出去，送往更大的世界。然后，她自己在这里慢慢缩小，如同烧烬的柴堆，什么都不剩。 写母亲，写家庭，听起来很简单，因为我们每个人都有家庭。但是，写亲人，如何把握那个尺度？所有的东西都能写吗？ 林雪虹写得很诚实。她花尽力气，不仅写下了母亲的故事，也写下了她自己的成长与挣扎。 --- 节目中提到的其他书： 安妮·埃尔诺《一个女儿的故事》《我走不出我的黑夜》 罗兰·巴特《哀痛日记》 宁不远《写父亲》 止庵《惜别》 周成林《考工记》 --- 📮邮箱：weixiaoheliuyu@163.com --- 公众号：魏小河流域 微博：魏小河 --- 不止读书营长期招募中……

假期愉快。再分享几本阿城的书。 你将会听到： 00:15 釜山印象 02:42 《遍地风流》 11:20 《棋王》 18:23 《闲话闲说》 22:04 《脱腔》《文化不是味精》 相关单集：关于《威尼斯日记》 --- 📮邮箱：weixiaoheliuyu@163.com --- 公众号：魏小河流域 微博：魏小河 --- 不止读书营长期招募中……

这期节目来分享唐诺的《我播种黄金》。 这些年来，唐诺的书写总是能给我带来信心（或者说一种确信感，一种不孤独的鼓励）。他好像是这个纷乱世界上的一颗遥远恒星，不会立刻照亮整个世界，但持续发出微光。不论外界如何变化，他以每日五百字的速度书写，不疾不徐，如同一支孤绝的队伍在地底隧道穿行。 《我播种黄金》是唐诺最新的书写成果，包含关于十四本书的阅读文章。 【本期节目你将会听到】 1、为什么读唐诺？ 2、唐诺是谁？ 3、《我播种黄金》写了什么？ 4、唐诺谈书有什么不同？ 5、唐诺在生什么气？ 6、为什么说唐诺给我信心？ ------ 相关节目： 02 唐诺《声誉》：我们正进入一个不读书的世界？ 111 看了半个月，唐诺的书总是给我能量 ------ 唐诺的书： 《读者时代》《阅读的故事》《文字的故事》《时间的名字》《尽头》《重读》《眼前》《求剑》《声誉》 《我播种黄金》中写到的书： 格林《我们在哈瓦那的人》 勒卡雷《此生如鸽》（大陆翻译为《鸽子隧道》） 福克纳《我弥留之际》 麦尔维尔《白鲸》 屠格涅夫《父与子》 塞万提斯《堂吉诃德》 赫尔岑《往事与随想》 塞林格《麦田里的守望者》 王尔德《道林·格雷的画像》 三岛由纪夫《丰饶之海》四部曲 《圣经》 林芙美子《浮云》 夏多布里昂《坟墓外的回忆录》 房龙《宽容》 节目提到的其他作家和书： 朱天文《世纪末的华丽》《巫言》 朱天心《击壤歌》《想我眷村的兄弟们》 张定浩 陈以侃 李静 -------- 👉关于不止读书营，可以收听这期播客：不止读书营开启招募…… 或关注公众号「魏小河流域」，回复：读书营 也可以直接扫描下方的二维码，获得优惠券，直接入营

阿城可能是我最喜欢的作家之一。这次我想聊聊他的一本特别的书——《威尼斯日记》。这本书我读了三遍，还是觉得不够。 同时，这一期也有一些闲谈。很久之前的传统了，试图闲散一点。 你会听到： 1、我的疲惫时刻 2、看《圆桌派》的快乐 3、阅读和其他娱乐形式有什么不同？ 4、什么是「中文的质感」共读计划？ 5、我为什么喜欢阿城？ 6、《威尼斯日记》为什么好看？ 📖 提到的书： 阿城《威尼斯日记》 阿城《棋王 树王 孩子王》《遍地风流》 阿城随笔集《常识与通识》 尼尔·波兹曼《娱乐至死》 --- 👉关于不止读书营，可以收听这期播客：不止读书营开启招募…… 或关注公众号「魏小河流域」，回复：读书营 也可以直接扫描下方的二维码，获得优惠券，直接入营 --- 👉📮联系邮箱：weixiaoheliuyu@163.com

本期节目，我邀请到了一位特别的朋友——作家兼创作者田螺姑娘（陈宇慧）。我们不仅因为她的新书《谁来决定吃什么》而聊，更因为我们之间一段奇妙的缘分：十年前，我们由同一位编辑出版了各自的第一本书。 在这期对话中，我们深入探讨了作为自由职业者和内容创作者近十年的经验与感受。我们聊了对“职业性”的看法与它带来的磨损，聊了倦怠感与转型，也聊了如何在看似重复的生活中，找到那份属于自己的满足感。 一个意外的发现是，田螺姑娘并非因为热爱美食才投身于此，而是在“做事”的过程中逐渐培养出了热爱。如果你也正处于职业的十字路口，对工作感到疲惫，或者在思考“热爱”与“擅长”的关系，相信这期节目会给你带来不一样的启发。 嘉宾 | 陈宇慧（田螺姑娘），美食作家、播客《厨此以外》主播 主播|| 魏小河，书评人，「不止读书营」建造者 🍡-你会听到-🍡 一切是怎么开始的？为什么是美食内容？ 是兴趣还是擅长？ 如何看待自己的职业性？ 为什么不组织化？ 会为选题头疼，被数据裹挟吗？ 面对职业倦怠怎么办？ 现在的一天是怎样的？是一个自律的人吗？ 从公号到播客，未来还想做哪些尝试？ --- 👉关于不止读书营，可以收听上期播客：不止读书营开启招募…… 或关注公众号「魏小河流域」，回复：读书营 也可以直接扫描下方的二维码，获得优惠券，直接入营 --- 👉📮联系邮箱：weixiaoheliuyu@163.com

不止读书，九月开营啦！全新改版，更有趣更好玩。 最近几个月，偶尔会收到一些留言，问我现在可不可以加入读书营？我的回答都是再等等，因为九月要开新营了。如果你之前一直在等，那么现在就是加入的最好时机。 今天的内容就是不止读书营全新改版之后，正式开启招募。 【优惠券在shownotes末尾】【仅限前100名】 【也可以关注公众号「魏小河流域」，回复：读书营】 # 如果你还不了解读书营是什么，下面我先简单介绍一下。 不止读书营最初在2017、2018年连续举办，每年有1000多名小伙伴参加。在那两年，我们一起读了很多经典文学和通识入门书。 虽然小伙伴们还想继续参加，但因为我状态不佳，还是停了几年。 直到2023年9月才终于重新启动。现在已经完成了两个年度。 这两年，共有2600多名小伙伴加入其中。我们一起读了40多本经典书籍。特别是刚刚结束的第二季，攻破了之前一直不敢读的《尤利西斯》《追忆逝水年华》等大部头。 不论是我，还是参与的小伙伴，都成就感满满。 前不久在营内征集了一些大家的反馈，收到了很多回复。 其中，提到最多的是拓宽了读书的范围，读到了很多之前自己不会读的书，养成了阅读习惯。 另外，星球和群里的氛围感，在纷纷攘攘的生活中，也是一种精神的养料。 不过，由于上一年完整通读了“西方现代小说史”上的重要作品，还在中途梳理了西方现代思想史的内容，整体来说难度较高。 所以，综合大家的建议和需求，新一年的「不止读书营」将进行大的改版。希望让大家更有参与感，更可以在这片流域中，建立自己的精神角落，并互联链接。 下面，就来具体介绍一下新一年的「不止读书营」。 首先，不止读书营不是阅读课。 它不是纯单向地输出，而更像是一片流域，大家共同浇灌出一个精神家园。 如果，你虽然想读书，但很多时候并不知道读什么；日常生活中找不到读书的伙伴；想要阅读好书，却不知道从哪入手；想要养成阅读的习惯，但没有动力…… 那么，不止读书营，就非常适合你了。 我的主要目标： 1、帮助大家养成阅读习惯 2、开阔大家丰富阅读视野，发现自己不会去读的好书 3、带领大家进行更多主题阅读，了解系统阅读的门径 4、激励大家多多记录，不论是阅读笔记还是分享日常，都是好的开始 5、离开纷扰嘈杂的互联网环境，找到爱阅读的同好 6、从读书开始，抵达更广阔的世界 # 下面具体介绍一下读书营改版后的内容。 不止读书营里都有什么？ 06:00 第一，这里有小河精心策划的「专题共读计划」，我们一起展开主题共读 由于大家的阅读基础不一样，同一本书，有人觉得很难，有人觉得简单。所以，这一次，我们不共读一本书，而是共读一个主题的书。一年12个月，我们将一起经历12个主题共读。 09:45 第二，每个月底，进行一次线上读书会 每个月底，举行一次线上读书会（直播），对这个月的主题阅读进行复盘。 10:47 第三，小河导读变为「小河加油站」 11:18 第四，在整个读书营的过程中，也会增加更多「活动」 比如上一次深受好评的“换书活动”，就可以再次开启。 12:00 第五，我会把每周一封的「小河来信」在读书营里恢复起来 13:05 第六，加入「不止读书营」后，参与我举办的其他付费项目均有优惠 13:56 第七，这将是一个纯净的精神流域，在烦扰的生活中找到一片净土 14:58 第八，在良好的氛围和活动激励中，让自己多多输出 上面的一切，都将在知识星球中发生。我们会以知识星球为中心，来展开“读书营”。 同时，加入读书营的小伙伴，也可以进入微信群。作为星球的补充，进行更即时的通知和讨论。 # 最后，是读书营的价格。 和去年一样，399元/人，为期一年（2025年9月-2026年9月）。不论何时加入，都是到明年9月1日截止。 九月为招募期 前50名加入，立减100元 早鸟价：299元/人 现在相当于每天不到1块钱，每个月一杯咖啡的钱 加入方法：扫描下面的二维码，付款，进入。 Ps.加入之后的步骤 1、付款成功后，下载一个知识星球的APP（或打开知识星球小程序），你会看到你购买的星球。 [图片] 2、查看「不止读书营」置顶的【不止读书营指南】，里面有我的微信，加我的微信，发我付款截图，我拉你入群。然后查看使用指南。 [图片] 3、可以点击【自我介绍】tab，查看别人的自我介绍，多多留言、串门。也可以发布自己的介绍。 4、【九月打卡挑战】已开启，已经可以参与了。记得查看范例，九月底会开奖。 5、九月共读主题书单9月5日公布。 6、如有其他问题，可以在星球中向我提问。期待在读书营中，和你相见~

《夜晚的潜水艇》自出版之后，很奇妙的成为畅销书。或许也正是因为畅销，它的争议也很大。爱得人逢人推荐，不喜欢的深恶痛绝。今天就来聊聊陈春成的这本小说集。 --- 【加入听友群】关注公众号“魏小河流域”，回复“不止读书”。

今天的节目一起来读读季羡林先生的《牛棚杂忆》。 另，若想加入听友群，可扫下面的二维码。如果扫码无效，可关注公众号“魏小河流域”，回复：不止读书。