Vol.09|带来幸福感的适己消费长什么样💅🏻?多此一问|Problem Makers

Vol.09|带来幸福感的适己消费长什么样💅🏻?

68分钟 ·
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评论数50

我买故我在!如何用金钱兑换想要的人生状态?没有财富自由,照样可以实现花钱自由、快乐自由!

6.18来临之际,我们一起来聊聊:过度消费是因为缺乏价值观吗?带来幸福感的松弛消费长什么样?

消费的“第一性原理”:先建立认知,再谈花钱

第一认知:认识自己,是花钱的前提

02:18 财富自由≠快乐自由,会花钱比有多少钱,更决定你的幸福!

05:00 经济学逻辑:边际效用最高=最优决策点

08:35 买前三问——教你如何不花冤枉钱!

09:17 戳穿消费主义,伪需求 VS 真需求

第二认知:认识价格与价值,设定心理锚点

13:22 打折的心理陷阱:为了省30多花200,折扣是如何在你心里“种锚”的?

15:45 网购的注意力陷阱:比价、测评、假货....决策成本如何消耗你的心智带宽?

18:15 高效购物法——如何省心省力省钱买买买!

19:42 消费要义:长期主义,看价值不看价格波动

带来幸福感的消费是什么样的?

买时间:财富是购买自由的工具

23:57 外包最讨厌的任务,赎回时间做积极的事

27:00 人力消费真相:时间是最稀缺的资源,换回的自我成长无法用金钱衡量

买幸福:为尊严、美好、幸福买单

31:49 女生必听:脆弱时刻,被尊重比省钱更重要

36:24 好好生活提案:情绪价值也是生产力

39:11 治愈经济学:低成本如何获得高幸福?

The Art of Spending:花钱这门手艺

42:10 不试错怎么找到Mr.Right?试错=筛选成本

49:45 好东西总要留到下次?当下才是最佳赏味期

53:06 传统消费观:舍不得好东西,本质是不配得感

如何心安理得的松弛消费?找准花钱平衡点

57:24 爱己与爱人的平衡:像爱他人一样爱自己

01:02:35 消费与理财的平衡:别为存钱剥夺小确幸

01:04:38 用钱兑换你想要的人生状态——我买故我在!I Shop Therefore I Am! 🙌

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官方小红书:《多此一问|Problem Makers》

Credit:

🎵:《Advice From A Caterpillar》Kidult.

🖼️:Christina Gliha

展开Show Notes
默与
默与
2026.5.22
沙发被抢了那我坐啥?
Know_Know
:
咋突然间还抢上沙发了 哈哈哈下次直接@你
Oh_WhyWhy
:
坐我腿上(bushi 😉😉😉
10条回复
买东西怎么真的买到开心
1.花钱的前提是认识自己(真的需要这个东西吗?是真需求还是伪需求别人不知道这是大牌的话你还会喜欢吗?三个月后你还会用它吗?)
2.给物品定一个心理价位,看值不值
3把自己重新养一遍,如果一个东西舍得给孩子买,也要舍得给自己买
4.建立峰值。然后每天喝咖啡,可以把喝咖啡频率慢慢变为一个月和几次,每回喝也可以喝贵咖啡,偶尔喝一次就会很开心
Oh_WhyWhy
:
哇 总结到位
Know_Know
:
好认真的笔记~🤙🏻
所以姐妹们,搞钱,有点小钱以后,选择会大很多,被迫性会少很多。
Know_Know
:
是的 一定的经济基础是自由和美好的必要保障呢~~
Xiaoinsz
Xiaoinsz
2026.8.26
我也不爱看书、但我看纪录片,也觉得可以在生活实践中学很多实用的东西。
Know_Know
:
咦 这条评论 是不是想回复“不爱看书”那期😆 嗯呐 条条大路通罗马 巴扎嘿~
Oh_WhyWhy
:
毕竟纪录片叫documentary嘿
Sunny_el9b
Sunny_el9b
2026.6.26
我要来催更了,到底什么时候更新 5 5 5 5 已经等的花都谢了。
Know_Know
:
已经在剪辑啦 下周一定更新哈~ 预告下,下期节目会刷新一个本播客新的节目时长记录🫣
Sunny_el9b:狠狠期待了姐姐🥰
3条回复
一只猪咪
一只猪咪
2026.6.04
讲真你们数据真的都很好唉,可是为什么是月更😂
Know_Know
:
哦莫 又被催更了😂 因为对质量有要求&忙🌝 嘿嘿 条件允许的情况下会慢慢加快更新频率哈
一只猪咪:我们ADHD是这样的,能理解哈哈哈😄
糊椰奶
糊椰奶
1 天前
之前物欲特别强,总是兴起买一些小破烂,价格便宜拆快递的时候特别爽,但又没什么用放久了还占地方。现在稍微好点了,但每次买东西看见钱变少了,好难受╯﹏╰
Oh_WhyWhy
:
没关系,为此我们特意准备了聊省钱的第十期,愉快的和消费主义分手~
18:24 18:24 我是那种不适合去线下买衣服的人,因为有很多次可能是因为店里光线或者镜子摆放角度,或者店员的彩虹屁让我当时觉得上身的衣服很好看,可回家再看就哪儿哪儿都不对劲还不能退,网购能让我有理性思考以及后悔的机会
Oh_WhyWhy
:
哈哈哈哈 我也 常常迷失在店员的彩虹屁里,所以现在线下主要逛那些可以无理由退换的店了。
HD955702y
HD955702y
2026.8.23
07:53 内容很抓人,但是尖音好刺耳啊😭😭
Know_Know
:
谢谢提醒~~~🫶专门去搜了下教程 开始练习修正!
HD955702y:❤️❤️
一只猪咪
一只猪咪
2026.6.07
听友群的二维码过期了
Oh_WhyWhy
:
谢谢提醒~ 公告栏刚刚更新了嘿嘿
一只猪咪:嘿嘿~快更新~
rawCL
rawCL
2026.5.22
09:09 labubu 字幕竟然识别成了 Lululemon
depykung:点了纠错,很快就被修正了👍🏼
Oh_WhyWhy
:
这算什么?算我的英文还是太地道🚬
9条回复
rawCL
rawCL
2026.5.22
沙发🛋
Know_Know
:
哈哈 谢谢这位捧场王🥳
Oh_WhyWhy
:
有请,男宾一位~
咕咕蘑菇
咕咕蘑菇
2026.7.24
打卡