33. 想走向世界,却被困鳌太:路线、装备之外,徒步真正的门槛是什么?逆时针右转

33. 想走向世界,却被困鳌太:路线、装备之外,徒步真正的门槛是什么?

67分钟 ·
播放数956
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评论数44

🏃最近从熊野古道回来,观察到一个现象,明明一条可以从容走完的线路,最后却每每有小伙伴搞的连滚带爬、狼狈不堪?

这期节目,我与另外一位户外博主Ashley深度聊了聊"安全徒步"这件事。你会听到在尼泊尔安娜普尔纳,如何抉择一个酗酒赌博的向导的去留,自己被迫"断臂求生"自行负重翻越雪山;在4500米的白马雪山 solo,凌晨三点被百鸟齐鸣吵到失眠,天亮后竟有两匹马来"敲门"叫你起床;在俄罗斯勘察加遭遇史上最强秋季台风,车队意外钻进台风眼的那一刻,撞见的景色;还有南美巴塔哥尼亚13级大风里,一个穿滑雪服的队友如何被吹得像狗一样,第一天就彻底崩溃……

如果你以为徒步只是"有腿就行",或者你正准备入坑、正在选装备、正在看轨迹。那这期内容,可能是你最值得听的一期!

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- 时间轴 -

03:22 🧥 我的新手村:在格鲁吉亚雪山穿着城市大衣徒步,脱也冷穿也热

07:10 ⛰️ 武功山迷雾:三天两夜正穿,大雾里错过200米外的住宿点

15:50 🍺 尼泊尔大型翻车:向导酗酒赌博,走到一半当场辞退,剩下十三天自己背所有东西翻雪山

19:21 🏔️ 高海拔生存课:高山疫苗,亚丁大转山前去拉练——高反了到底能不能吃鸡?!

23:37 🛍️ 装备观:不买最贵的只买合适的,但如果你要走长线无人区,建议直接上拳头产品

35:19 🐴 白马雪山Solo:凌晨被百鸟吵醒,天亮后又被马敲门

43:35 🌀 勘察加奇遇:一头扎进能见度10米的超强台风,意外钻进台风眼

49:30 💨 巴塔哥尼亚13级大风:能把1.85米壮汉直接吹倒,无人机?想都别想

53:22 🌧️ 最惨越野赛:暴雨淋足5小时电解质崩盘,最后被组委会"关门"反而捡回一命

01:01:10 🚧 封山悖论:国内徒步不断封线路,逼得人半夜关飞行模式偷爬?

本期提到的线路

  • 格鲁吉亚:卡兹别克山圣三一教堂线

  • 中国:武功山(沈子村/龙山村)、鳌太线、亚丁大转山、冷嘎错、白马雪山、宁海东海云顶、萨普、库拉岗日、四姑娘山、梅里/雨崩

  • 尼泊尔:安娜普尔纳大环线(ACT)

  • 俄罗斯:勘察加托尔巴奇克徒步

  • 南美:巴塔哥尼亚W线(W Circuit)

  • 欧洲:环勃朗峰(TMB/UTMB)、西班牙圣地亚哥朝圣之路(Camino de Santiago)

  • 澳洲:塔斯马尼亚 Overland Track

装备推荐

  • app软件:两步路(路线规划)、六只脚(路线规划),Lonely Planet(路线规划),Windyguru(看天气),Yamap(日本徒步必用)

  • 外套:始祖鸟Alpha SV硬壳、Mammut艾格软壳、Haglofs(火柴棍)Rugged裤子,Asolo fugitive徒步鞋

  • 小装备:百公里级头灯、15D轻量化雨衣、冰爪、鸭嘴兽水袋

聊天的伙伴

🎤小断 & 🎤Ashley

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展开Show Notes
内容太真实了!社交媒体上的户外内容要么一个劲说自己的感悟,要么就介绍大家买装备,以实际徒步为角度东西太少太少,故事也有趣 不错哦
小断
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哈哈哈 我也感觉聊出了画面,聊出了新异😂😂
HDxiaoxiao
HDxiaoxiao
2026.5.27
我爸对徒步很感兴趣,所以从小对徒步、户外都很好奇,这期很详细,像是一个前辈给新手们提供建议,推荐啦!
小断
:
哈哈 谢谢你
徐腿腿
徐腿腿
2026.5.24
03:52 啊哈 我也去过卡兹别克的圣三一 ,可惜是冬天没法徒步,坐车上去的,可是因为车子打滑开不上去,司机让我下车步行。虽然我穿了徒步鞋,但还是刚下车就滑得走不了😂
小断
:
嘿嘿嘿,是吧~有一条小径,我记得有箭头的,转上去的会比较缓。然后过了圣三一还能往山里走,就进深山了
徐腿腿:冬天完全白雪茫茫 没有向导不能走,我到了卡兹别克之后想找向导,但是联系不上就放弃徒步了😟
3条回复
老范_izumi
老范_izumi
2026.5.31
16:03 这个第一重要‼️有个靠谱的向导真的很重要,至少安全可以有一些保障~
小断
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是的,而且自己也要了解线路情况,自己终究是自己生命的第一负责人,没法转嫁、推脱耍无赖,这也是徒步最吸引我的地方。
筱宁Lori
筱宁Lori
2026.5.29
07:17 武功山也是我的入门
小断
:
哈哈哈 很好的开始
虾仁仁
虾仁仁
2026.5.27
47:48 极致危险 极致迷人!像近了桃花源的感觉
小断
:
哈哈哈 有点这意思
小红秘书
小红秘书
2026.5.27
45:47 2堪察加都去过,厉害厉害,大佬
小断
:
有一期专门聊勘察加的😃
小红秘书:我去听听
小红秘书
小红秘书
2026.5.27
18:45 所以,靠谱的向导到底要怎么选
小断
:
我目前的方法就是圈子里介绍加上小红书反向排雷😄
虾仁仁
虾仁仁
2026.5.27
07:18 当年去武功山的时候,真的是什么都不知道,山脚下买了根竹棍就上山了🤦
小断
:
够了,捡根树枝也可以,就是有点磨手
我沈沈了
我沈沈了
2026.5.25
1:05:22 大数据把这期推给徒步的朋友们吧,真的很贴心实用!
小断
:
哈哈哈 谢谢
我沈沈了
我沈沈了
2026.5.25
34:41 第一次听到这俩的区别…
小断
:
有没有点道理 哈哈哈
不喝啤的
不喝啤的
2026.5.25
没有徒步过,因为感觉自己没有什么毅力……
我沈沈了:我徒步过,我确实没有什么毅力…哈哈哈哈哈
不喝啤的:哈哈哈哈真的我觉得能徒步的人都是非常执着的人
3条回复
不喝啤的
不喝啤的
2026.5.25
47:40 哇这个经历好惊奇!
小断
:
所以有一次台风天 我一看到太湖水满出来了,马上开着车子向苏州西山飞奔而去
不喝啤的
不喝啤的
2026.5.25
30:19 天爷啊,我特佩服你们背设备在路上的,我真的会力竭,我是手机党体验派
小断
:
我最近也是,只为了记录的话带个手机足够了,我视频都拍1080p的😂
老范_izumi
老范_izumi
2026.5.31
18:12 🤣断b求生😏
五张丽君
五张丽君
2026.5.27
没有徒步的想法,足力 不足,给徒步的朋友推荐一下。
小红秘书
小红秘书
2026.5.27
22:40 高反不能吃鸡,这个真的第一次听说
虾仁仁
虾仁仁
2026.5.27
02:01 从从容容 游刃有余!
我沈沈了
我沈沈了
2026.5.25
06:03 新手报道…
这种挑战自己,然后达到目标的经历,是不是上瘾啊~😁😁😁
小断
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上瘾的地方在于,我们要为每一个在自己权衡下做出的选择负责,无法转嫁、推卸,而且结果来得很快