🇮🇱上帝的"应许之地"--以色列及巴勒斯坦地区，我们暂且用这个名字来称呼这片地方。本期节目，我将和我的一位朋友--钟慧一起，斗胆漫谈这片三天三夜都讲不完的地方。钟慧在以色列求学、目前在美国从事半导体研究，同时也是一名基督徒。我们将从特拉维夫百年建城史到雅法老城的多元包容，从希伯来语的复苏到基布兹的理想主义实验，从死海古卷的古老羊皮纸到纳米芯片上的圣经——这里既有三千年宗教历史的厚重，也有地中海滨的活力与开放。我们还将前往戈兰高地的眼泪谷，回望第三次、第四次中东战争的硝烟；漫步海法的巴哈伊花园，探访凯撒利亚的罗马遗迹。纵使世界纷纷扰扰，我们依然出发旅行！⛵✈️🚄 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 关键话题： 🏛️ 城市与地标 * 特拉维夫：1909年建城，"春日之丘"之意，包豪斯建筑群（白城） * 雅法（Jaffa）：4000年历史古城，与特拉维夫1950年代市政合并 * 迪森戈夫大街：以首任市长命名，被称为"特拉维夫的香榭丽舍" * 萨罗纳（Sarona）：原德国殖民区，后曾为英国军营，现为商业区 * 海法：以色列北部港口城市，巴哈伊花园所在地 * 戈兰高地：中东战争主战场，眼泪谷坦克坟场 📜 历史与战争 * 第三次中东战争（六日战争/1967年）：以色列空袭埃及，占领戈兰高地、西奈半岛、约旦河西岸 * 第四次中东战争（赎罪日战争/1973年）：埃及叙利亚趁赎罪日突袭，以色列预备役快速集结反击 * 基布兹：1910年代开始的集体农庄实验，曾达300个，现人口约10万 🕊️ 宗教与文化 * 亚伯拉罕宗教：犹太教、基督教、伊斯兰教共同的源头 * 死海古卷：昆兰遗址出土的最古老圣经手稿，现存于以色列博物馆 * 安息日习俗：周五日落至周六日落，正统犹太教徒不工作、不按电梯 * 巴哈伊教：伊朗起源的新兴宗教，海法迦密山为其圣地 i 特拉维夫 IDF总部 雅法古城--现在已经是一个艺术家社区了🎨 十字军东征的遗迹，还有马赛克🤤 海法 戈兰高地&高地上的基布兹，铸铁为犁 聊天的伙伴 🎤小断 🎤钟慧：一位梦想去特拉维夫定居的，美国半导体行业的基督徒✨ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇮🇷波斯地毯--“人类手工艺皇冠上的明珠”，正以一种肉眼可见的速度从世界上凋零。曾经能换一套房的顶级手工地毯，如今一家人编四年只能挣四万块钱；库姆的顶级作坊短短几年倒了近半；十二岁的孩子不会再接过父母的织针，因为"编地毯是收入最低的职业"。 当然，我们想聊的不只是悲歌。这一期我们想带你去看： * 波斯地毯的三重身世：游牧民族为了垫帐篷而诞生的第一块羊毛编织，如何从简单的羊、草、河流图案，演化成萨法维王朝的皇家美学，承载拜火教的火焰、元代的工笔画、苏菲主义的永恒循环。一条毯子如何串起两千年的波斯文明？ * 看懂一张地毯：大不里士的华丽、伊斯法罕的雅致、库姆的极致细密，如何通过图案和质地一眼识别产地与作坊 * 手艺的温度与代价：植物矿物染色的固执、每平方米超150万个结的极限，以及一个织工三个月挣800块的现实 * 当工匠成为往事：土耳其地毯的"幸运衰落"与伊朗地毯的或许无奈的"存续"。 * 一条终极旅行路线：从设拉子的部落，到亚拉美的红格村庄，再到当你走进伊斯法罕的巴扎，该如何去一步步深入了解，这一人类手工艺皇冠上的明珠是如何制作的以及购买的技巧。 这是一份关于波斯文明演化与伊朗人民生计的田野记录，也是一份特别的旅行指南。 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 地图 我前两年买的游牧毯 纳音羊毛毯 设拉子羊毛毯 亚拉美羊毛地毯 伊斯法罕丝毛毯 大不里士丝毛挂毯 人物图 库姆丝毯 时间轴 00:00 波斯与伊朗的命名分界，地毯的起源和演变（部落→村庄→城镇） 07:16 三大产地：大不里士、伊斯法罕、库姆 18:36 目前的地毯的状况是编织师傅月入几百，手艺濒临失传 21:42 波斯毯的工艺 36:01 手工vs机制地毯 44:21 伊朗地毯文化旅行路线 51:17 有意思的伊朗人 聊天的伙伴 🎤小断 🎤黄老板（微信视频号: 波斯地毯产地买）：从事波斯地毯贸易10余载，常年往返于国内和伊朗，亲历当地的经济与社会变迁，在上海、北京设有门店。 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

🇮🇷在本期节目中，咱们少一些电影《逃离德黑兰》的煽情，多的是切切实实在当地近10年的真实观察！！黄老板将分享他刚刚经历的、十年来"最危险的一次"伊朗撤离之旅:在什叶派宗教圣城库姆直播卖地毯时，如何与大规模抗议人群擦肩而过；全国断网一周期间，如何靠"划船到边境接收伊拉克信号"向家人报平安；以及在枪声与空荡街道中等待撤离的焦灼日子。 这不仅是一次危机现场的亲历记录，更是一份长达近10年的来自伊朗经济逐渐崩溃前线的深度观察。我们将透过黄老板的视角，看到制裁之下普通伊朗人的真实生活——货币一月贬值40%、六口之家月入千元人民币、每月只能吃1.5公斤肉；理解为什么大巴扎商人会成为每次社会动荡的导火索；以及拥有数千年历史的波斯地毯行业，如何从年出口3.3亿美元跌落至如今只剩区区的4000万！ 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 时间轴 02:00 从伊朗撤离：断网、枪声与划船找信号的真实经历 08:13 为什么又是大巴扎？伊朗商人社会的运作逻辑 17:06 经济崩溃实录：货币贬值、物价飞涨与制裁下的生存策略 29:51 砸清真寺与反美游行：复杂社会情绪下的不同面孔 32:00 波斯地毯的兴衰：从3.3亿到4000万美元的出口额，以及正在消失的作坊 39:55 巴列维王朝与当下：历史循环、贫富差距与体制困境 49:53 头巾与道德警察：强制世俗化与强制宗教化的两个极端 聊天的伙伴 🎤小断：本台主播 🎤黄老板（微信视频号: 波斯地毯产地买）：在伊朗从事波斯地毯贸易10余载，多次撤离伊朗，亲历当地的经济与社会变迁。 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 2024-25年，"数字游民"的风吹得很大，巴厘岛一夜之间成为远程办公和地理自由的代名词。但风头过后，许多人来了又走，留下的往往是那些真正找到与这座岛屿相处方式的人。这期节目，我们通过天添、Fatima、Serene，三位身份迥异的朋友的视角，谈谈真实生活在巴厘岛的百态——这里不只有沙滩、冲浪和瑜伽，还有网络崩溃、俄罗斯“侵略”，以及不同文化碰撞下的生存智慧。我们试图让大家感受到：到底是什么样的人，在过什么样的生活，才会选择留在巴厘岛？ 时间轴 01:31 3位截然不同的小伙伴，每天在巴厘岛上的routine 16:13 如何把生活和工作快乐的融合在一起 22:43 生活模式与交友的差异：从沈阳到巴厘岛（Fatima） 23:48 从稳定工作到自由生活的转变的关键是如何克服焦虑（Serene） 25:27 大家都是如何一步步来到巴厘岛的？ 36:00 巴厘岛：乌布&仓古 都是疗愈心灵的天然能量场 45:44 在巴厘岛做生意的摩擦和当地的经济发展困境 50:45 俄罗斯人对巴厘岛的影响 55:13 如果时光倒流，会给自己什么建议？ 57:07 因为吃的品种太少，我们开始研究怎么开中餐馆 01:03:39 噢！Bali-Belly！！ - 天添的巴厘岛生活 - - Fatima的巴厘岛生活 - - Serene的巴厘岛生活 - 聊天的小伙伴 🎤天添（小红书@天添Tiantian）：在苍古【Canggu】旅居两年的数字游民，从上海咖啡馆到仓谷海滩，从疯狂社交到向内探索，瘦了十斤，收获了内心的平静。 🎤 Fatima（小红书@Fatima217）：东北人，25年10月重返仓谷【Canggu】"过冬"。因为兴趣，很快融入了当地社群，发现这里没有一个数字游民！ 🎤Serene（小红书@Serene_zzz）：2025年7月落地乌布【Ubud】用所有积蓄开了一家女性民宿｜Airbnb地址：airbnb.com/h/solomatevilla4 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

堪察加！！从托尔巴奇克的暴风雪到千岛群岛的纪念碑。在这里，我可以很负责任和大伙儿说，在世界上任何的其他角落，我应该都再找不到一个和堪察加类似的地方。我是有多喜欢这里呢？我甚至想再经历一遍一模一样的旅程，那里的活火山、徒步库页湖、托尔巴奇克的死亡森林等等。当然，这些还不够。这一期，我还找来了另外两位小伙伴，一位是对历史人文更感兴趣，因为千岛群岛而踏上勘察加的小阿；还有一位是喜欢探索当地人生活和美食的vera。 📢 我们有听友群啦🥳🎉！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！大家多多评论，多多分享给朋友呀，拜托啦！🙏 时间轴 02:27 爱美食的vera和爱人文的小阿 03:12 阿瓦恰火山的之旅 10:11 穆特火山和阿瓦恰火山的不同地理风貌 14:37 托尔巴奇克火山群5D4N的极致体验 18:03 各条徒步旅行中的美食对比 27:33 克里亚克人的驯鹿生活与万物有灵信仰 33:26 当地的海军东正教堂和博物馆别有一番角度 36:33 熊！各个地方看到的熊！！ 44:22 飞钓还能与俄罗斯人交流生活～ 52:03 帝王蟹～必须单独拿出来说！ 56:07 俄罗斯海鲜市场挺好逛的 01:00:33 千岛群岛的二战遗迹与当地现状 01:15:52 如何选择堪察加旅行方式与旅行社 01:25:37 当地超值得买的一些物件！ - 阿瓦恰 - 一出降落就能看到的阿瓦恰火山 Vera攀登的阿瓦恰 - 托尔巴奇克 - 2012-2013年托尔巴奇克新喷发的岩浆 进入托尔巴奇克！澡是不能洗的🛁，体验是极好的！ esso村的简易温泉 进山前的温泉民宿，向导做的汤 鹿肉+伏特加 已经在山里了 山屋 攀登托尔巴奇克前🌋，先拉个练 - 穆特火山Tour - 危险峡谷？是不是叫这名字 随时随地找冰洞 到处都是这种硫磺 “坦克车” - 漂流、飞钓- Vera漂流看到的熊 - 吃吃喝喝专区 - 时至2025年，没想到俄罗斯人现在炖鱼汤会撒小葱了！！ 蟹肉饼🦀！蟹肉饼🦀，便宜啦！ 长脚蟹就吃个新鲜 彼得罗巴甫洛夫斯特的海鲜市场 整条鲑鱼籽 东北菜馆（之前的圆台面大合照没找到，这是快走之前第二顿 - 纪念品区� - Vera的勋章🎖️ 聊天的小伙伴 🎤Vera：坐标上海，爱吃爱喝🥘 🎤 小阿：大厂“土豪”、尽力旺盛，难得那么累还那么喜欢“严肃”历史📖的人！ 策划、剪辑 ✨ & ✂️:小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

📢 我们有听友群啦！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！如果大家可以将节目分享至小红书、朋友圈，那就太好啦！！🥳🎉 最近，俄罗斯对中国个人自由行游客都免签了！我琢磨着咱们还是可以先从他们那里人口密度最高的，在欧洲的那部分的俄罗斯开始。之后，再专门聊聊那里大名鼎鼎的西伯利亚大铁路和荒蛮的堪察加！ Crystal今年10月国庆刚去了俄罗斯旅行。咱们小南，由于之前越野拉力赛的工作，连续三年都一直往返于中国和俄罗斯，对当地人真实的生活，有着与走马观花的旅游不一样的洞察。我之前和她们聊天的时候就发现她们俩有着不大相同的观察和体验。让我们穿过红场、芭蕾、伏特加这些标签，先来听听他们俩都有些什么样的故事。 时间轴 03:20 从俄罗斯带来的特别的礼物和体验 07:30 俄罗斯人天生外冷内热且靠谱的性格 11:23 俄罗斯旅行有安全问题吗？有什么不方便呢？ 16:06 拉力赛buff 之 “革命老区起义” 20:00 crystal俄罗斯火车旅行体验 23:11 莫斯科与圣彼得堡的交通与不同的文化差异 34:24 圣彼得堡开桥仪式与芭蕾舞剧 39:24 俄罗斯菜到底能不能好吃？ 45:40 俄罗斯年轻人的夜生活 52:30 摩尔曼斯克追极光之旅与俄罗斯民族的印象 58:58 莫斯科公园遇大雨，感受到战斗民族外冷内热的善意 01:02:09 大小城市之间的住宿差别 01:04:55 双子城之外，对其他城市的印象与历史回忆 01:11:20 俄罗斯文化与艺术之先锋，之远见啊～ 01:19:00 目前俄罗斯旅行的tips 01:24:56 俄罗斯身份与对世界的视角的讨论 01:27:55 小南俄罗斯朋友移居西班牙的生活变迁 01:31:20 对俄罗斯还有什么遗憾？ 01:35:40 下一站 堪察加 01:38:00 俄罗斯后摇乐队Mooncake音乐“L2” 莫斯科当地KFC ； 莫斯科➡️圣彼得堡 的过夜火车 卖花茶漂亮小姐姐的手写包装袋 战斗民族还是很浪漫、很有仪式感的 冬宫拍婚纱照的情侣 珍奇博物馆里奇奇怪怪的展品 摩尔曼斯克的北极圈坐标 武装力量大教堂 家养“Tom熊” 大马戏的真人放大版八音盒 当地的征兵招募 丝绸之路拉力赛 丝绸之路拉力赛的伙食 为了这卧铺汽车票，两方革命老区起义了 冬宫门口的哈雷节 莫斯科地铁 彼得堡的海鲜拼盘 阿斯特拉罕市场的鱼干 聊天的小伙伴 🎤 Crystal：坐标上海，瑞士外企，大把的休假时间！羡慕！🥹（她说的那个top50的酒吧叫insier bar 🎤 小南：主办了3年的中俄丝绸之路拉力赛🚗、带着唐朝乐队“开进”圣彼得堡 策划、剪辑 ✨ & ✂️: 小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

📢 我们有听友群啦！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！如果可以将节目分享至小红书、朋友圈，那就太好啦！！ ⛵️谁会为马耳他做一期旅行节目，而且还是学帆船，我们呀！！⛵️ - 时间轴 - 02:02 为什么学帆船，为什么是马耳他 08:22 在马耳他学帆船的感受 10:30 帆船课程与航海证书详解 12:46 小南各种各样的同学们 16:39 航海课程开始啦！ 35:30 船上生活与航行补给探讨 37:30 继续学习开船 44:51 开船和开车一样，首先要看得懂交通标志 52:24 马尔他的美食与当地体验 57:38 结束啦～谢谢大家 - 小南的“海盗🏴‍☠️”成长史 - “新手村”地图 新手们 初始装备 大海上总是有美好等着我们 带练教练 长本事了，都开始夜航了！！ - 聊天的小伙伴 - 🎤小断：主播 🎤小南：新手村的“海贼王” - 策划、剪辑 - ✨ & ✂️: 小断 - 收听方式 - 小宇宙 | 苹果podcast｜Youtube Podcast | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 - 联系我们 - 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

📢 我们有听友群啦！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！如果大家可以将节目分享至小红书、朋友圈，那就太好啦！！🥳🎉 巴塔哥尼亚在安第斯山脉以西的部分属于智利，以东属于阿根廷。那里似乎有种魔力，让我觉得待得再久也不够。上一期最后我们准备从智利的纳塔拉斯出发去百内国家公园，走了大名鼎鼎的“百内w线”，之后我坐着国际大巴穿过麦哲伦海峡，来到火地岛，所谓的世界尽头——“乌斯怀亚”，这里是去南极的门户，所以许多人在这里等待着上船。我呢？是为了去探访bbc节目中所说的“高乔牧人”。 开屏“暴击”——Guanaco，羊驼的一个分支 百内国家公园地图和我的标注！ 我借的尼桑--柴油手动皮卡 羊驼的关系图，更正一下llama不是guanaco的驯化版，是后代。 格雷营地 皮划艇kayak活动 盘旋的安第斯雄鹰 百内营地 去网英国瞭望台的一路 等我准备好时，美洲狮已经走远了！！ 斐欧湖营地和🦅 斐欧湖酒店 主角都是角峰～ “w线”切利诺营地的那一侧 从纳塔莱斯➡️乌斯怀亚 乌斯怀亚--这里还是巴塔哥尼亚，那么清冽、那么宁静。 ---------------------- 感谢收听！ 欢迎订阅和打赏！👏👏 🎤主播：小断 ✨ & ✂️策划、剪辑: 小断 📻收听方式：小宇宙 | 苹果podcast｜Youtube Podcast | 荔枝FM | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

📢 我们有听友群啦！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！如果大家可以将节目分享至小红书、朋友圈，那就太好啦！！🥳🎉 不知道有多少人和我一样，第一次知道巴塔哥尼亚，是从一个户外服饰品牌上。巴塔哥尼亚在安第斯山脉以西的部分属于智利，以东属于阿根廷。那里似乎有种魔力，让我觉得待得再久也不够。 飞到calafate后，直奔el chalten 在el chalten（埃尔查尔顿）小镇 餐厅景观位 路上的年轻人们 出发！！标出的紫色就是我的线路，逆时针方向（大家看到左边那个半圆了吗 我的搭子 亚洲血脉觉醒 fitz-roy的两天一夜 莫雷诺冰川和big ice线路 在calafate小镇（卡拉法特小镇） 纳塔莱斯港梦幻般的日落🌄 ---------------------- 感谢收听！ 欢迎订阅和打赏！👏👏 🎤主播：小断 ✨ & ✂️策划、剪辑: 小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Youtube Podcast | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【品牌方商务合作】

📢 我们有听友群啦！加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！如果大家可以将节目分享至小红书、朋友圈，那就太好啦！！🥳🎉 这一期我们跟着何塞和Soda两位炯然不同的视角，去体验一个我们“神秘的近邻”--乌兹别克斯坦。一提到这个地方大家第一印象更多是丝绸之路，然后脑子里就浮现出沙漠，骆驼，还有就是社交媒体上网红清真寺的打卡照。那当地人的生活到底是怎么样的？他们是不是已经与我们的刻板印象大不相同了？ 何塞上两周前刚从乌兹别克回来，脱口秀演员总是有着自己对社会独特的观察。咱们soda本来就是从事与中亚相关的国际关系研究，工作上一直会往返于乌兹别克，对当地人真实的生活，有着与走马观花的旅游不一样的洞察。 现在，让我们开启这一场与主流社交媒体上看到的大不相同的“秘境之旅”吧！ 时间轴 02:57 乌兹别克斯坦可不是刻板印象中的游牧民族啊～ 05:16 乌兹别克斯坦现代化进程 09:52 何塞眼中的第一印象和对“当地女生的观察” 13:46 布哈拉的双年展是真的棒！ 19:56 乌兹别克斯坦的文化发展 24:24 Soda对布哈拉的地毯和陶罐情有独钟 28:32 疫情下的乌兹别克 32:47 乌兹别克斯坦的各种大小交通，能说是特色吗？！😅 40:58 何塞视角下的乌兹别克华人生意 43:46 soda和何塞开始聊吃的了 51:16 中亚国家对苏联的留恋 55:03 何塞与在太阳研究所共情了！😺 1:00:25 乌兹别克斯坦没买彩票诶，办手机卡也被管控？！ 1:02:51 当地年轻人的生活状态和态度 1:10:30 何塞见证向导“贿赂”警察 1:13:13 何塞感觉乌兹还是在蒸蒸日上的 1:16:40 比起布哈拉，撒马尔罕还是被乌兹别克所青睐的 1:19:48 乌兹别克斯坦农业经济与中亚水资源争端 1:23:55 国家的医疗体系现状 1:27:07 给“体验型”旅行者的推荐！！（划重点） 1:34:23 以下建议会让旅行者少走弯路、少折磨 1:37:01 《Butylka U Steny》--Sevara Nazarkhan 2025布哈拉的双年展 塔什干的地铁站，看到棉花🌾和宇航员🧑‍🚀了吗？ 太阳研究所和🌞 亚洲手抓饭中心 这是何塞特别推荐的兰州拉面（地址：Ферганское шоссе, 222/4） 聊天的小伙伴 🎤 Soda：俄罗斯与中亚关系研究员、播客《迷雾中的小刺猬》主播 🎤 何塞：喜剧表演者 策划、剪辑 ✨ & ✂️: 小断 收听方式 小宇宙 | 苹果podcast｜Youtube Podcast | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 联系我们 邮箱: 478258172@qq.com【品牌方商务合作】

📢 我们有听友群啦！扫下方二维码，或加微信 ➡️AaronSun_0602⬅️并注明来意进群！如果大家可以将节目分享至小红书、朋友圈，那就太好啦！！🥳🎉 如果你爱公路旅行，那美国是绝对绕不开的地方。他有着辽阔的国土面积，加上不发达的公共交通，所以在那里，尤其是在中西部，自驾就成了最合适的打开方式。十多年前第一次去美国西部的我也是那么做的，用汽车串联起洛杉矶、旧金山、圣地亚哥、盐湖城、大提顿、黄石公园等等的各大城市和景点。大多数人的西部之旅大约也和我一样，不过我的一位小伙伴--《布麋鹿》的主播“希希福”，她上两个月在美西自驾，除了采购物资，全程都徜徉在各个国家公园和保护区内，在不同的营地里搭了一个月的帐篷，比起当年既要又要的我，她更加深入的体验了中西部各种的自然风光。当然，她也有着和我不同的理解。这一期我们俩就随着她这一次逆时针线路，分享一下我俩分别不同的体验和观察。 时间轴 00:00 <Old Time Rock and Roll> by Bob Seger & The Silver Bullet Band 01:20 美西自驾普通，全程搭帐篷就有点酷 03:07 大致的行程概括 06:29 行前的准备（其实最大的准备是心理 09:35 好！出发--沿西海岸部分（从俄勒冈到加州，从冷杉林到阳光，2个人不同的体验） 28:00 往中部酷热难耐的沙漠、峡谷地貌前进--亚利桑那&犹他州（希希福的车坏了，小断爱上了盐湖城...） 01:01:14 来到了爱达荷州，总算凉快了，但遇见了山火 01:08:11 如何解决洗澡问题 01:10:48 餐饮选择与营地价格 01:12:14 露营方式与个人生活方式的探讨 01:16:24 美西自驾露营预订指南 01:19:18 <West Texas> by Greyson Chance ⛺️这一路🌞🌃 Siuslaw National Forest（Jessie M. Honeyman Memorial State Park附近）这个海边的夕阳特别美 Humboldt Redwoods State Park（加州红杉）这个营地开始出现提示，桌面不要留有任何食物。且营位配套有柜子（bear- proof locker）。 在这个营地花10美元买了一捆柴火。每个营地有配备有一个firewood ring。晚上会比较冷，大概10度，所以还是需要烧火取暖的。 Sonoma Coast State Park（海边营地）：照片里能看到我们的帐篷，就搭在海边沙滩上。帐篷出来往海边走大概两米就有信号，退回去就无信号，有点神奇。 Fremont Peak State Park：山顶看旧金山的落日云海 Cottonwood Campground, Joshua Tree NP：沙漠营地，晚上观星拍下的，能肉眼看到流星划过 Desert View Campground, Great Canyon, NP 大峡谷国家公园 Dead Horse Point State Park：死马点的日落风景非常震撼。 Arches National Park：拱门国家公园的“天空之眼” 最大的景观拱门Landscape Arch Bruneau Dunes State Park：沙丘，白天的沙子表面温度可达到150华氏度（65摄氏度）&营地的黄昏 犹他州和爱达荷州的州界牌 - 聊天的小伙伴 - 🎤小断 🎤希希福：《布麋鹿》主播 - 策划、剪辑 - ✨ & ✂️: 小断 - 收听方式 - 小宇宙 | 苹果podcast｜Youtube Podcast | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 - 联系我们 - 邮箱: 478258172@qq.com【品牌方商务合作】

📢 我们有听友群啦！加微信 ➡️ AaronSun_0602 申请好友，并注明来意进群！🥳也希望大家将节目分享至小红书、朋友圈！！我们会不定时抽奖哒！👏🏻👏🏻 你是不是也有过在街边吃到一道回味无穷的美食，改天想再去尝试时却“人去摊空”？或者一开始因为脏乱差而望而却步，但最终被那一股锅气所征服。在旅行中街头美食更是一扇观察当地生活的大窗户，让我们真实、立体、确切的认识一座城，一群人。本期节目我们和《见多食广See&Savor》串台，说说咱们尝过的不同的街边美食。 - 🤤内容中提到的街头美食🤤 - 印尼的lele和mie 越南米纸皮 像救济餐，却美味无比的海鲜饭 哈萨克斯坦烤串（在阿拉木图 Shashlychok Na Pastera·Almaty） 牙克石的祥子烧烤 可丽饼（一直觉得报纸上的铅字会吃到肚子里） 罗斯柴尔德大街上的pizza 格鲁吉亚最难吃的小笼包 内蒙的羊肉烧麦 米其林“薯条”& 西班牙油条 小羊胸腺（餐厅版 - 时间轴 - 3:02 街头美食的定义 8:45 越南米纸皮和PHO 14:17 印尼lele和mie 20:36 烩饭和炒饭红黑榜 25:51 烤串大乱斗 30:12 法国可丽饼 vs 杂粮煎饼 31:50 PIZZA！！ 35:31 各类“大小”笼包 39:58 各地不同的烧麦 41:33 欧洲炸主食--比利时的米其林“薯条”& 西班牙油条 44:39 “免费”的西班牙火腿Jamon 47:58 南美“传说”中的美食和小牛羊胸腺 49:39 路边摊和餐馆的区别 55:41 寻找街头美食的过程是认识当地生活的一种重要方式 01:01:42 从餐馆观察到的在不同街区的状态 01:06:03 如何迅速找到一家好吃的路街头美食 01:14:39 口味是人生观、世界观的映射 01:17:24 片尾曲《Un baiser sur la joue》 - 聊天的朋友 - 🎤葵葵: 甜品店店主，喜欢吃路边摊的食品健康管理学硕士。 - 策划、剪辑 - ✨ & ✂️: 小断 - 收听方式 - 小宇宙 | 苹果podcast｜Youtube Podcast | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 - 联系我们 - 邮箱: 478258172@qq.com【品牌方商务合作】

本集属于工具类音频！客观陈述了尼泊尔三条传奇的徒步线路: 安纳普尔纳大环线（ACT）、珠峰大本营线（EBC）、 木斯塘秘境线（Upper Mustang）。三条线路恰似尼泊尔的三个切面--ACT演了绎垂直地理的魔幻现实主义 ，EBC诠释雪峰崇拜的永恒命题 ，而木斯塘则是封存藏文明的时间胶囊。 📢 我们有听友群啦！加微信 ➡️ AaronSun_0602 申请好友，并注明来意进群！🥳也希望大家将节目分享至小红书、朋友圈！！我们会不定时抽奖哒！👏🏻👏🏻 - 三条徒步线路图 - - 时间轴 - 00:49 ACT路书 08:13 EBC路书 19:27 Mustang路书 27:57 如何找背夫和换钱 29:48 买保险注意事项 - 聊天的朋友 - 🎤Angela：每年必走2条长线徒步，但却不做任何运动的奇女子。 - 策划、剪辑 - ✨✂️小断 - 收听方式 - 小宇宙 | 苹果podcast｜Youtube Podcast | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 - 联系我们 - 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】 微信: AaronSun_0602 申请好友，并注明来意，进听友群🤫

📢 我们有听友群啦！加微信 ➡️ AaronSun_0602 申请好友，并注明来意进群！🥳也希望大家将节目分享至小红书、朋友圈！！我们会不定时抽奖哒！👏🏻👏🏻 ✨这一期是亚美尼亚的下部，我和刚从亚美尼亚旅居回来的小伙伴--Joe，一起交流对这个国家的感受，以及这个国家在阿亚战争前后的不同。 - 策划、剪辑 - ✨✂️小断 - 收听方式 - 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify｜Youtube Podcast | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 - 联系我们 - 逆时针右转是一档独立播客，很需要你的支持！！👏🏻👏🏻 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】

亚美尼亚是一个值得慢慢品味的国家。作为世界上第一个把基督教作为国教的国家，这个高加索山国将信仰镌刻在每块火山岩上。埃奇米阿津大教堂的圣光与深藏悬崖的格加尔德修道院，构成信仰与自然共生的奇观。首都埃里温的粉色凝灰岩建筑群间，亚美尼亚特有的咖啡馆飘着咖啡香，而共和国广场的喷泉秀则演绎着现代活力。当地人用杏子白兰地和 lavash 薄饼诠释着"欢迎"的温度，亚拉腊山雪顶始终在视野中若隐若现。这座《圣经》记载的诺亚方舟停泊地，虽因国境线归属土耳其而成为"最遥远的守望"，却始终是他们精神图腾。在塞凡湖畔倾听杜杜克笛的呢喃，你会发现，历经过大屠杀的他们依然轻盈自在，坚韧不拔，也会感受到感受到这个民族将历史沉淀转化为生命热情的智慧。 - 图配文 - （第一夜，埃里温） （第二天白天） （拉钦地区的令人忘记呼吸的清晨） （舒沙的居住水平） （纳卡首府的标语） （战争和电视里的不一样） （回亚美尼亚的路） （在塞凡湖边呆了好久） （塞凡湖的清晨） （亚美尼亚人对石头的独特理解） （民宿的家庭聚会） （地图） - 策划、剪辑 - ✨✂️小断 - 收听方式 - 小宇宙 | 苹果podcast｜Spotify｜Youtube Podcast | 荔枝FM | 喜马拉雅app｜网易云音乐 | QQ音乐 - 联系我们 - 逆时针右转是一档独立播客，很需要你的支持！！👏🏻👏🏻 邮箱: 478258172@qq.com【商务合作】 微信: AaronSun_0602 申请好友，并注明来意，进听友群🤫