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22026年3月27日，国家金融监督管理总局通过窗口指导形式向人身险行业传达要求：分红险演示利率上限下调至3.5%。执行时间为：新备案产品立即执行，存量产品，所有高于3.5%演示利率的须在2026年6月30日前完成变更备案或停售。
因此最近，部分自媒体又开始了铺天盖地的“停售”宣传，呼吁消费者不要错过“高利率”、“高收益”。
这期就来跟大家聊聊，演示利率调整，对分红险到底会有什么影响？作为消费者，我们要怎么应对？
【主理人】
宇哥（微信：chengyuxing0306）：前中兴通讯研发工程师，硕士，7岁男孩宝爸，曾流亡非洲多年，热爱养龟喝酒，把保险当学术研究的i人。
媛媛姐（微信：6180824）：6年前由资深财务转型保险经纪人，13岁男孩的宝妈，爱好美食阅读健身，以及做其他有趣的事儿。希望能用专业、真诚和坚持，为朋友们提供安心与温暖～
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监管为什么要做这次调整？
为什么市面上的演示利率会这么乱？
为什么这次，演示利率调整上限是3.5%呢？
演示利率从3.9%下调到3.5%，对分红险会有什么影响？
面对铺天盖地的“停售”宣传，消费者应该怎么应对？
选分红险到底要关注哪些指标？
