今天是2026年5月25日 星期一。
燃油车集体降价。(长安街知事)
霸王茶姬出冰淇淋了。(财联社)
腾讯音乐宣布解除在线音频内容独家授权合同。(21世纪经济报道)
公务机也能按小时包机。(21世纪经济报道)
外国人来华看病会挤占资源吗?(每日经济新闻)
各地资讯:
山西:留神峪矿难涉事企业有重大违法行为。(新京报)
今年首个红色山洪灾害预警发布。(极目新闻)
重庆永川特大暴雨。(红星新闻、央视网)
四川:全球唯一野生白色大熊猫长大了。(央视网)
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塞尔维亚总统武契奇抵京,开启首次对华国事访问。(中国新闻社)
全球气温最高50个城市全在印度。(红星新闻)
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U17男足斩获亚洲杯亚军。(中国新闻网)
朝鲜女足球队亚冠联赛夺冠。(CCTV国际时讯)
伊朗队将世界杯驻地从美国改至墨西哥。(新华社)
拜仁三冠王。(体坛早班车)
《给阿嬷的情书》票房破10亿。(界面新闻)
黄栢鸣内幕交易罪名成立。(新京报)
🍵
多喝水!
日常饮水不足会增加痛风、泌尿系统感染、肾结石、便秘、肥胖等疾病风险,饮水不足会显著增加认知障碍风险。
成年男性和女性每天分别至少要喝到 1700 毫升和 1500 毫升。
适合夏天还能代替白开水的饮品:
绿茶:淡茶可以代替白开水;
柠檬水:最好自己买新鲜柠檬切片;
百香果水:维生素 C 含量为近 30 毫克 /100 克,还很补钾,对控制血压很友好;
枸杞水:枸杞水味道清甜,不过别指望补铁补血;
花茶:不仅能提供淡淡的花香,常喝也对健康有益;
绿豆汤:能“带走”热气,还能补充水分和营养,可以弥补高温出汗导致的部分营养流失;
清淡的菜汤:清淡少油少盐的汤补充水分的同时还能摄入其他营养;
配料干净的饮料:选配料表里糖、脂肪、热量含量很低的预包装饮品。
调查发现,较高的含糖饮料和人工加糖饮料的摄入量,与更高的痴呆症风险有关;脱发的风险也会显著增加。
世界卫生组织建议不要使用非糖类甜味剂来控制体重。
📱你还有其他好喝又健康的饮品推荐吗?
来源:央视网、科普中国
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我们明天再会!

