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0听见她看见自己，欢迎来到我的小阁楼。
本期对谈嘉宾Ally: 灵泉音阁主理人 | 模特 | 搏击教练 | 做这些之前是15年全职家庭主妇
跟Ally的认识是在女性组织“向日葵”的一场活动上，因为玩游戏我们被分到一个组。很感谢当时的自己迈出舒适圈积极networking了一下，Ally短短几句自我介绍就让我想到之前读到的一句话：女人不要做花瓶，要做一本翻开一页就忍不住读下去的书。Ally是一本精彩的小说。也是这个世界上另外一个我（当然我没有她那么优秀），在我们对谈的一个多小时里，我俩至少说了不下五次“诶我也这样”、“我们两个好像”。
我们聊到了她初来澳洲的懵懂与对爱情的义无反顾；聊到了成为妈妈对孩子的付出；聊到了她把安眠药抓在手里想要自杀的人生至暗时刻；聊到了在尼泊尔要学习颂波疗愈之前的惊险生死瞬间；我们聊不要优化没有走过的路；聊命运是不是已经有写好的大纲；聊她的每一次被幸运女神眷顾的宏光时刻；聊她跳脱的各种身份。那天录制完一起吃午餐，我们又聊了一个多小时，聊感情、成长和顿悟。我从没想过会跟一位大自己十岁的姐姐如此心灵相通，仿佛上辈子就认识一样。
也希望等我到了四十多岁，可以轻松地说出来：follow your heart. 祝我们都可以义无反顾做自己。
Ally的灵泉音阁工作室
Ally的模特大片
时间戳：
02年跟一个认识了三个月的男人订婚嫁来的澳洲
当了妈妈之后做出选择，当下阶段的人生重点在家庭，26岁那年成为全职家庭主妇
孩子进入青春期之后，妈妈的角色可以开始慢慢淡出，个人状态也需要做调整，摘掉太太和妈妈的头衔
第一份工作去咖啡厅后厨做帮工，家人从反对到妥协。因为面试穿的太正式，老板以为我是来谈收购的
疫情期间朋友介绍进入男装品牌做销售，第二个月作为兼职员工就拿到销冠
人生低谷的抑郁甚至想要自杀，闺蜜的一通电话及时救了我。走出来之后决定要去尼泊尔学习颂波疗愈，想要帮助别人
我相信人生是有剧本的
到尼泊尔的当天晚上心脏病犯了，经历生死瞬间之后，对疗愈、生命有了更深层次的理解
跟合伙人创建了<灵泉音阁>，合伙人是茶道师和制香师，一见如故的姐姐俩人一拍即合
颂波疗愈的工作原理 - 共振
我是一个好的疗愈师，但是颂钵对我没有用
23年5月成为了搏击教练 - 健身二十多年一个声音说“Ally 去试试吧”
我的人生的意义就是体验，因为终点是一样的，区别就是怎么走去终点
三分钟热度是个褒义词
我们能拥有的就是当下的这一刻，follow your heart
Ally教练和她的学员们
如果你也想体验制香、茶道或颂波疗愈，小红书可以找到《灵泉音阁》。如果你也喜欢这期节目，欢迎留言、欢迎分享给朋友们。
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剪辑：布布
设备支持：Charles
