Vol.107 退一万步来讲,也是我有理!如果你也是

Vol.107 退一万步来讲,也是我有理!

37分钟 ·
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听见文字的翻涌,欢迎来到「后浪出版公司&如果你也是·阅读季」特别企划。

为什么有时候对方说了一句“对不起”,我不但没消气,反而更想翻白眼了!

经典台词:“我都已经道歉了,你还要怎么样?”

明明是对方捅了娄子,结果一顿操作猛如虎,最后变成我们在无理取闹。我把这种最招人恨的操作,叫做“甩锅式道歉”——表面上是认错了,实际上全是“你要是觉得我错了那我就道个歉呗”的阴阳怪气。

如果你也受够了那些无效的、甚至是二次伤害的道歉,欢迎一起来吐槽!

【时间线】

00:05 退一万步来说,你也不占理啊

03:15​ 什么是“有效道歉”?

核心只有两个字:承担。不是一句轻飘飘的“sorry啦”,而是你得告诉我,这烂摊子打算怎么收拾。

06:40​ 职场“万能道歉模板”

假如你是平级搭档,你捅了大篓子,客户在会上把你俩骂成狗。你会怎么交代?

11:20​ 生活中的“递台阶” vs “真道歉”

19:30​ 无效道歉的“高级黑”:甩锅式道歉

最烦的那句来了:“我都道歉了,你还要怎么样?”

24:05​ “阴阳怪气”道歉大盘点

28:50 无效道歉的心理动机

35:20 情绪自由才是真正的自由

【听潮企划】

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【两个主播】

  • 主播1:【小元】小宇宙@是小元呀

  • 主播2:【小红】小红书@爱喝酒的小红

  • 小红书:@如果你也是播客

  • 内容创作:【非著名作家】小元

  • 剪辑制作:【金牌剪辑师】小红

【本期配乐】

  • Piano in Space-LEXMusic

  • Groovy hammond-Royaltyfreemusicforvideos

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唠嗑老林
唠嗑老林
2026.6.01
心不甘情不愿,还不如不道歉,更伤人。有时候就要句言语的安慰与解释就可以轻松解决。我之前跟猪队友有矛盾,无论他对错与否都不会道歉的,年轻的时候我会写个便条存进一个罐子里,看看能积累下多少,有次翻了下那个罐子塞满了。后来有了小孩,有冷战,但因为孩子的事情终会打破沉默,也就这么过去了。
是小红啊
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哇!是我们的老听友吗
是小红啊
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3条回复
既然都不能诚心诚意,心不甘情不愿的道歉,那道歉的意义在哪里呢,敷衍,糊弄,那还真不不如不道歉,免得彼此心里面都隔应,个人想法,不喜勿喷
是小红啊
:
就是!俺小幸福说的对
是小红啊
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3条回复
佳榛Sweets
佳榛Sweets
2026.5.27
在没有反思之前,我可能就是红姐说的各种式道歉综合体。可能记忆里处理问题的方式是这样,也可能是幼时的自己曾经被这样对待过,所以潜意识觉得理应是这样。直到遇到了女友,吵完都会和我分析,长久作战之后,慢慢的我在转换思维,慢慢的我也学会了道歉。(虽然一开始红姐吐槽红姐夫,我并没有觉得红姐夫有什么不对啊哈哈哈哈哈哈)
是小红啊
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是小红啊
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3条回复
莫生气,莫生气,气坏身体没人替😅这是我们经常在公司里自我安慰的话
是小红啊
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哈哈哈哈哈哈哈
34:42 用尽伤人的话去说
都没想能不能收得回啊
出口之后却更失落
也会更难过
这又是何苦呢
是小红啊
:
哈哈哈哈哈 罪不至此
23:18 哈哈哈姐夫哥应该罪不至此吧 哪能跟小美放一起
是小红啊
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不至于不至于哈哈哈哈哈哈哈
道歉要是没诚意,光嘴上说“对不起”,心里全是“你还想怎样”,那还不如不道歉。真正的道歉得认错、担责、想着怎么收拾烂摊子,不然就是火上浇油。真诚都没有,沟通就成了互相添堵。
是小红啊
:
可不就是
03:52 后浪太顶了 🆙🆙🆙
是小红啊
:
后浪,我们的首选合作伙伴,老朋友!
02:23 我已经说了对不起了 你还要怎样
是小红啊
:
哈哈哈哈哈哈
常乐鲜
常乐鲜
2026.6.02
被“每个人都拥有选择不原谅的权利”戳中,道歉从不是被强迫释怀的理由。以前常被一句“我都道歉了,你还要怎样”裹挟,仿佛拒绝原谅便是自身过错。凭什么受害者人要无端承受道德绑架,这不公平。
是小红啊
:
就是说
是小红啊
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19:21 这样说真的很讨人厌
是小红啊
:
就是吧!!
感觉最近红姐已经被公司内卷封了。在群里吐槽的频率也升高了不少。希望红姐不要遇到甩锅式道歉。感觉小美挺可怕的。哈哈
是小红啊
:
卷疯了
宋宋1112
宋宋1112
2026.5.26
既然不是真心的,就别道歉了。怪伤人的。
是小红啊
:
可不就是
如果不是真心的认识到自己的错误,就不要假惺惺的来道歉,这样的道歉只能够再次伤害被你伤害的人,你与其语气极其傲慢且敷衍的说我已经道歉了,你还要怎么样?不如直接跪下扇自己两个大嘴巴子真心忏悔,你错了,对方可能都会觉得你仁义礼智信拉满。
是小红啊
:
是的呀
你到底想干嘛呀我已经道歉了
是小红啊
:
哈哈哈哈确实
W_B3Pk
W_B3Pk
2026.5.26
莫生气我奶家从小挂到大!(书法
小元呀
:
哈哈哈那你会背诵全文么!红姐让我全文背诵!
03:36 我妈总是这样说我真的很无语
是小红啊
:
就是吧!!!!
是小红啊
:
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元姐哈哈哈哈哈哈哈骂自己
是小红啊
:
她一直如此赤诚
HD722604b
HD722604b
2026.5.26
职场马屁精是哪一集呐?指路一下
小元呀
:
哈哈哈,欢迎收听第八十五期,《Vol.85 我社恐我内向,但我是超牛的职场马屁精》
NO趴笨
NO趴笨
2026.5.26
可能正是因为一些无效道歉的存在,有时候我会觉得,抱歉的事情你都做了,你也别给我道歉了,道歉有啥用,结果已经这样了
小元呀
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对吧,超级生气