第39期 | 从家庭摄影到活好体系：人生下半场，勇敢在路上

本期简介：

和老朋友相聚，每次坐下来都能畅聊。

九年前，刚过完四十岁生日的林乐，被沉默朋友圈里的一张家庭照片打动。那一次拍摄，不仅留下了“四十不惑”的纪念，也开启了两人长达九年的深度连接。

从家庭摄影的情感价值，聊到健康作为人生的“1”；从“照顾好肉身、安定内心、正向启命”的活好体系，聊到如何播下种子，在人生下半场勇敢走在路上。

这是一场关于热爱、选择、向内探索和主动健康的对话。

本期嘉宾： 林乐，大健康行业从业者（公众号：林乐 身体知道答案）

主播： 沉默