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💃 Shim Sham是舞蹈界最著名、流传最广的经典排舞（Line Dance）之一。它起源于 1920 年代的踢踏舞（Tap Dance），由 Leonard Reed 和 Willie Bryant在1920年代末创立， 1930 年代被摇摆舞（Swing Dance）大师 Frankie Manning 简化改良，成为全球摇摆舞者的“国际歌”。为纪念Frankie，摇摆舞爱好者们将他的诞辰日5月26日定为了“世界林迪舞日”（World Lindy Hop Day），同时也是“世界Shim Sham舞蹈日”（World Shim Sham Day）。
林迪舞（Lindy Hop）是一种起源于20世纪20年代末美国纽约哈莱姆区（Harlem）的摇摆双人舞。它伴随爵士大乐队（Big Band Jazz）的音乐发展，融合了多种舞蹈形式，主要包括查尔斯顿舞（Charleston）、踢踏舞和早期的传统爵士舞，并以其欢快、充满活力、强调自由即兴的社交属性而风靡全球。
Shim Sham作为Solo Jazz范畴内，一种不需要舞伴的独舞/排舞，大家通常排成多排一同起舞。它主要由8个八拍（8-counts）的基本舞步组成，包含标志性的 Shim Sham Step、交叉步（Crossovers）、Tacky Annie 以及Break/Half Break等。
而对于不太习惯于社交舞蹈，或者相对来说比较“社恐”的小伙伴来说，Shim Sham无疑是开始接触摇摆舞的一个很好的选择。Shim Sham用到的音乐，通常是标准的摇摆乐（Swing Music），尤其是早期的踢踏舞曲和爵士大乐团（Big Band）风格，通常采用经典的 32 小节结构（如 AABA 或 ABAC 编排），这完美契合了 Shim Sham 从 Push、Crossover到 Break/Half Break 的舞蹈段落。
今天的这份歌单，由两位摇摆舞大师Frankie Manning和Erin Stevens的Shim Sham教学音频开始，强烈推荐感兴趣的小伙伴们去看一看这个教学视频的完整版。
传送门戳👉【Shim Sham - Frankie Manning & Erin Stevens 1995-哔哩哔哩】 此外，还选取了一些比较适合练习Shim Sham的歌曲，大家可以在学习完教学视频后，尝试合着音乐练习练习。当然，哪怕不跳舞，随着音乐节奏自由地摇摆，也是一件快乐的事，也许这就是“摇摆乐”的魅力吧。
📝 Shim Sham的基本结构和动作：
Section 1:
• Break
• Shim Sham Step
Section 2:
• Push and Cross Over
• Tacky Annie
Section 3:
• Half Break
Section 4:
• Freeze Breaks
• Boogie Back
• Boogie Forward
• Shorty George
🎵 时间轴与歌曲列表：
Frankie Manning & Erin Stevens - Shim Sham Shammy (BGM: Tain't What You Do)
Jimmie Lunceford & His Orchestra - Tain't What You Do (It's the Way That Cha Do It)
Gentlemen & Gangsters - I'm Beginning to See the Light
Ella Fitzgerald - Tea For Two
Bill Elliott Swing Orchestra - The Shim Sham Song
Erskine Hawkins - Tuxedo Junction
Slim and Slam - Jump Session
Dean Mora's Modern Swingtet with Rusty Frank - 32 Bar Riff Instrumental - 164 BPM
Duke Ellington - Take the A Train
The Benny Goodman Orchestra - Stomping at the Savoy
Gordon Webster - I'd Like to Teach the World to Sing (In Perfect Harmony)
The Dorsey Brothers - Shim Sham Shimmy
R P P O'Neill - The Shim Sham Club
❤️ 感谢收听，一起跳舞吧！
