Vol. 165 对谈成庆:终其一生,我们都在探索如何跟父母和自己和解钱婧老师的会客厅

Vol. 165 对谈成庆:终其一生,我们都在探索如何跟父母和自己和解

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朋友们好,这里是钱婧老师的会客厅。在和青年朋友的问答中,经常听到类似这样的困惑:为什么父母总是不理解我?为什么我讨厌他们,却越来越像他们?代际冲突似乎是这个时代最隐秘却也最剧烈的伤痛。年轻人抱怨父母控制欲太强,而父母也很委屈,觉得我都是为你好,年轻人在等着一句道歉,而似乎父母在等着一句谢谢。两代人说着同一种语言,却听不懂彼此的意思。

本期对谈,我再次邀请到上海大学历史系副教授、《人生解忧:佛学入门四十讲》的作者成庆一起聊聊这个话题。希望我们的对谈能对你有所帮助和启发,同时欢迎朋友们在评论区分享本期节目的听后感。

成庆:上海大学历史系副教授,主要研究中国近代佛教思想史及明清禅宗史。著有《人生解忧:佛学入门四十讲》《安心之道:佛学通识十讲》,看理想APP音频节目《人生解忧:佛学入门40讲》、《现代视野里的金刚经》主讲人。

❗️本期是与「小宇宙创作者学院」联合策划的对谈内容,在小宇宙独家上线~

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在本期节目中,将聊到下边的一些内容:

  • 如何看待对于代际冲突的不同说法?

  • 父母口中的“都是为你好”为什么会产生伤害?

  • 如何看待年轻人与父母想法之间的分歧?

  • 要怎样找到和培养自己的喜好和兴趣?

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|时间线|

01:28 如何看待互联网上对于代际冲突的不同说法,是两代人的矛盾,还是权力结构的问题?

08:51 如何看当代的这种父母和孩子权力结构的问题?

09:55 年轻人之间的代际不仅存在于跟父母之间,甚至存在于同龄人之间

16:35 最终让一个人能够觉醒的,是他自己感受到自己生命当中的苦

19:36 教化,是一种日常的两个人相互交流当中潜移默化的一种影响

21:42 “都是为你好”,这种话的伤害在哪?

31:26 与父母想法出现分歧的时候应该怎么办?

34:34 年轻人先要把自己的身心养好,最重要的并不是被别人拯救,而是自救

36:02 自救,需要把眼光从别人那里暂时的收回来

43:35 每个人在自己的职业圈或生活中都有各自的“金字塔结构”

47:50 你是对自己的生命交代,而不需要拿一个成绩勋章给别人交代

50:07 对于不知道自己的喜好或是没什么喜好的朋友有哪些建议?

58:22 父母跟子女之间更多的是一种情感关系

67:05 年轻的时候要有勇气去做一些别人告诉你不能做的事情,才知道生命的广度在哪里

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钱婧老师
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要突破的福宝:老师好,不知道是否可以提个建议。我用的小宇宙听这个播客,我可能更喜欢看文字,比如微读我几乎不听书,都是一点一点的看,感觉看了更能入心,也不跑毛。我发现这个界面上面的图标很大,下面是可以运动的进度条,中间的文字空间很小很小,看的效果不是那么的好,不知道有没有优化的空间呢?
3条回复
47:50 哇这个说得好“每个人是对自己的生命交代,你不需要拿一个成绩勋章给别人交代。”
36:07 36:04 对,老师说的好准确,我就是,之前我把我大部分的时间和精力都放在刷短视频上,认为这是娱乐,是放松,但是刷完短视频之后总是很空虚,啥也记不住,又会懊悔浪费了时间。
长此以往,时间和精力都花在短视频上,自己内心真正的理想并没有时间去实践,所以理想和现实之间的差距,让人很低落,很内耗,很没有自信。
我意识到这一点之后,卸载了抖和快手之类的短视频软件,也很少关注别人的生活了,我逐渐的活在现实生活中,活在具体的小事里,做完一件件小事儿之后,很踏实,也很有成就感。
艾米_NtfC:你太棒了。我也是沉迷短视频 卸载了又忍不住下载 每次都说不看了但是忍不住过后就后悔 焦虑 无力 恶性循环。我也要加油戒掉
琦_GImh:我也卸载了,感觉世界都是自己的
4条回复
程七月22
程七月22
2026.5.28
48:10 反抗本身就还困在这个结构里,这句话说的太对了,我为了反抗而反抗,父母不好受,但我的生活也没有变好。我应该把更多的注意力放在自己身上,不要在乎别人的目光,活在当下,做好每一件让自己自洽的事情。
HD401192y:最近几年的感受就是要自洽,能够在一个自己舒适的状态下生活就很好了
Focus0926
Focus0926
2026.5.27
好喜欢这期,踏实,笃定,收回注意力
11:01 听前半段觉得这个老师的车轱辘话好多,让人没办法集中精神听他讲,听着听着就涣散了
Emily_QNdz:感觉讲着讲着就跑题了
HD864721s:对,终于有人说了,感觉这个男老师老师讲跑题就是抓不到重点,听着很难受
袁袁721
袁袁721
2026.5.27
听这段博客最大的感受,不需要被他人看见,专注当下具体的生活。察觉自己的生活,当我专注自我的生活,我活得很自洽,能自己把控自己的生活。而当我多关注娱乐、他人的生活,就察觉自己的情绪很低落,整个人没有精力。做自己,做自己力所能及的事。
小韩555
小韩555
2026.5.27
讲的很透彻很务实!我每次做事都有一种想被别人看见的认同感,还想拿看成绩给父母或者别人一个交代,这样就把自己禁锢在一个内耗的怪圈!生活是活自己,把注意力专注力收回来,回到当下和自己身上,过好当下每一天!
Joyce_cG0n
Joyce_cG0n
2026.5.29
40+,上有老下有小,我已经到能理解所有人的年龄了。父母那一代人有他们成长时代的局限性,还有教育和认知的局限性,他们能做的就是在他们认知范围里把所谓的人生经验教给我们,站在他们的角度,他们付出了所有,很多并没有享受到时代的红利,而一手带大的孩子也觉得他们落伍,他们是被时代狠狠甩在身后的一代人;我985本硕毕业,30岁前似乎没有开智,完全没有自我,人生按部就班。在强压环境中工作了15年后,心力耗尽后离职。现在已经不工作5年多了,似乎心力永远无法恢复,但每天活在当下,打扫、做饭健身、弹琴、骑行、陪伴孩子…完完全全活在自己的标准里面,平静而又满足,我也明白这才是我想要的松弛自由的生活方式
Joyce_cG0n:我们不需要活在别人的认同里,自己内心的感受才是每分每秒陪伴自己的,也不要试着去说服别人,观点不同那就礼貌笑笑即可
littleyings
littleyings
2026.5.27
31:21 这里两位老师有一种悲天悯人的感受,真的很伟大。身处精英阶层还能体会底层年轻人的困惑和迷茫,我们需要这样的知识分子。
讲的太涣散,过度注入佛学理论和自己作为大学老师对学生的看法,缺少了本身对这个话题的探讨,和一些典型案例的共情,更最主要的是没有具体可以复制借鉴的解决办法?太乱了希望调整谢谢
小賀_yh3Z:是的。莫名分享到佛学,虽然不反感信仰,但是还是尽量扣紧话题来讨论吧。
熊熊祟祟
熊熊祟祟
2026.5.30
08:36 老师拉回话题的切入点好牛,学到了
狮敏:我也注意到了
1:03:46 对呀,家长不说家里情况,我也不说在学校的情况 都把自己隐藏起来
HD1029515p
HD1029515p
2026.6.02
现在很多情况是 孩子袒露了 但有些父母就会“捂耳朵” 不想听孩子的想法 固执的认为自己作为父母就应该是权威 孩子有想法 就是在挑战自己的权威 父母好像陷入了一种惶恐和失控 然后开始PUA之类的各种软硬办法 想办法让孩子继续听自己🥺 双方都很无奈
1:13:41 想起昨天在路边大卡车买西瓜,很多人在买,就和别人分了一个大西瓜,现场让摊主大姐切块,然后我们就站在旁边吃一块解渴,突然有位大姐走过折返回来冲着我们问西瓜甜不甜?我们当下愣了一下,回答说很甜,大姐很开心地点头就走远了,我们才反应过来大姐和我们分的是同个西瓜🍉哈哈,挺有意思的大姐
48:19 我认为这个东西很重要,这个才是最重要的。不需要别人看见,自己所做之事只要自己心底深深认可,就是对自己而言有价值的事儿。如果被肯定了,也挺好,不肯定的话依旧有价值
宝宝格格
宝宝格格
2026.5.28
06:56 跑题了吗
钨铷锌
钨铷锌
2026.5.28
1:01:21 我认为和举报成风有关系,大家都怕自己的话落下把柄
钨铷锌:这点在疫情之后变得尤其严重
1:01:06 真的是这样。我也不喜欢在课程群里问问题。特别喜欢这一期,很深入又很平实,感觉两位老师都非常了解学生,也很谦卑,特别有收货。听得人心里很踏实
鹅不食草er:收获!这个输入法真是
钱婧老师,原生家庭对我的困扰真的太太太多了…很沉重,也很无力和无奈,包裹着太多的委屈和痛苦。我今年45岁,独生子女,我的父母从我成年后就频繁轮流生病,住院,都靠我一个人,我曾经无数次一个人守在手术室门口,ICU门口…那种恐惧和复杂的心情历历在目。我是个后知后觉的人,以前只觉得跟父母待在一起很压抑,不开心,是因为从小到大,他们对我都太严厉了,长这么大,从来没有听到他俩对我有过一句肯定和鼓励,哪怕很多时候,我都能很清晰的感受到我的父母对我的厌恶,但是我始终不肯承认他们我不爱我,我安慰自己的话是,怎么可能会有不爱自己孩子的父母。直到前年,我妈在距离上一次罹患肾脏癌症之后的第八年又患了结直肠癌,我才看清,在这个家里,没有人是开心的。我爸永远不开心,从我记事起,到现在的四十多年里,我爸开口闭口都是批评和指责我,很多时候甚至是羞辱,无论我这么多年多么用心照顾他们,给他们花钱,从来都没有得到过尊重和认可;我妈也不开心,因为她永远都会觉得我爸不开心是我造成的,希望我忍让包容我爸的自私刻薄和坏脾气,只要我不能忍让就是我不孝顺;我也不开心,见到他们我就紧张,因为从来没看到过他们的笑脸。他们对我来说,永远高高在上,而我需要做的就是忍耐他们一切的坏情绪,然后尽力做个最孝顺的孩子……以前我总觉得,父母的严厉冷酷和对我的感受毫不在意,是他们的性格决定的,但是,我的孩子今年18岁了,伴随着我的孩子一天天长大,我才意识到,爱孩子或者不爱孩子,是父母的选择,并不是应有的本能,是的,我终于开始承认,我的父母真的不爱我,因为我愿意为我的孩子做到的,他们从来没有为我做过。我经常安慰自己,也许他们不是故意的,只是自身局限,但是,我还是很难过。去年的最后一天,我实在忍无可忍,跟我爸大吵一架,我告诉他,我不想再跟他当一家人了,因为我太难过了,这种伤人的相处方式已经影响到了我的身体健康和心理健康,但是我爸还是一如既往不依不饶的谩骂…我该怎么办呢,虽然已经五个多月不跟他们联系了,但是心里放不下,又特别难过,从小到大堆积在心里的伤害无法消解,却又无处安放…
暖洋洋_yJ4V:不用纠结他们爱不爱你,让你不舒服的语言和行为尽量远离。活在可以给予你能量的磁场里,远离他们的情绪绑架,只提供单纯的物质帮助。
momo_s5wz:反复被伤害 直到受不了就会结束了
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