Ep4 他们说你想太多-其实你的敏感是一种天赋

📣 开始之前

很多人都觉得自己“太敏感”——
容易多想、在意细节、情绪起伏大，甚至因此怀疑自己不够好。

但真相可能刚好相反。

在这期播客里，我们聊了一个被严重误解的特质：高敏感。
它不是你的软肋，而是你感知世界的方式，是一种尚未被你好好使用的天赋。

我们会一起聊到：

• 为什么你总在“自我否定”的循环里

• 高敏感在职场、写作、创作中的真实优势

• 如何停止内耗，开始接纳自己

如果你也曾觉得“是不是我有问题”，
那这期内容，也许会让你轻松一点。

🎙️主播：Amy

• 小红书：《Amy不在办公室》

• 公众号：《Amy不在办公室》

🎵BGM

• 片头：《Love Gets Old》-Chris Botti

• 片尾：《Sally Garden》-David Davidson

📻收听平台

小宇宙、喜马拉雅

👠 关于「Amy 不在办公室」

在职场里待了20年，我越来越确定一件事：
很多人的困惑，不是能力问题，而是“怎么在一个不确定的世界里，还能不把自己弄丢”。

这档播客聊的就是这些时刻：
你在公司里犹豫要不要留下，在关系里怀疑自己，在选择面前反复推翻重来。

我们不讲正确答案，只拆真实发生的职场与人生现场。
关于判断、选择、筛选，也关于沉默、焦虑和自我修复。

如果你也在一边生活，一边试图不被生活磨钝，那这里可能有人懂你。