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本期简介
"建议裸考，但是别真裸考。"
HYROX——这项风靡全球的室内健身赛，正吸引着越来越多运动爱好者入坑。本期节目，主播小葵和嘉宾酸奶以"裸考"姿态首次挑战HYROX，从赛前准备不足的慌乱，到赛场上连滚带爬的狼狈，再到冲线后那股说不清道不明的"真香上头"——她们把踩过的坑、流过的汗、笑出的泪，全都摊开来聊。
错误的经验也是经验，她们踩过的这些坑，你就不用踩了。
建议裸考，但是别真裸考——HYROX初体验踩坑实录
错误的经验也是经验，我们踩过的这些坑，你就不用踩了
初体验HYROX，为什么我们一边踩坑，一边上头
关于嘉宾
酸奶
小红书：@酸奶没有lai
家有双胞胎小卷毛银渐层-大呆和小呆
关于主播
小红书：辣葵是我
正直勇敢有阅读量，什么都练才会更强。
内容从业者/运动杂食玩家
听友群
添加菜就多练FM（微信：caijiuduolianfm）
主播健身组间的时候会拉你进群
