Vol.23｜原来边界感不是“你的是你的，我的是我的。”

而是一种分辨力：

什么是我的，什么不是我的。

而且边界感的建立，

也不是一瞬间从“没有”到“有”，

它更像是一个过程。

以前你容易把：“我感受到了”

等同于“我得处理它”。

可这中间其实可以多出一个“等一下”。

这一期，

我们就来聊一聊，

边界感到底是什么？

如果听完，能提供给你一个新的角度，

那就足够了。

委屈系列·第十篇

编辑整理自与ChatGPT的对话

主线cut视频：B站「小螃蟹红又红」