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3「壹零正经」 谐音"一本正经"，但不止于"正经"。"壹零"——是我们的身份印记，也是一种生命隐喻：从零到壹的创造，从壹归零的沉淀，以及在那之间，无限可能的光谱。不闲聊，但也不板脸。
这是滔仔主动发起的选题。触发点很简单——他和同事们聊了一个通宵，第二天兴奋地打电话跟妈妈分享。妈妈上来三板斧：不要跟同事聊太多（容易被背刺）、熬夜很不好（会猝死）、你平常又不健康。滔仔火了，说「以后这种事不跟你说了」，挂了电话。
过了一会儿，妈妈打回来道歉。说她只是出于母亲的角度，说她理解滔仔想分享的是拥有这种同事关系的喜悦。滔仔接受了道歉，但他想聊的不是这件事本身——是这件事背后，他和妈妈之间持续了二十多年的问题：「她一直在用一个『关系模板』看我。」
分时跳跃
「我妈上来就是三板斧」：不要跟同事聊天、熬夜不好、你不健康
「以后这种事不跟你说了」——挂电话
「我需要的是一个理解的前提，但她没有」
「妈妈一直没有把我当一个成年人」
「她只是站在母亲角色上，做了一些所谓正确的事」
「你觉得她能改吗？」——「不能。」——「你需要她改吗？」——「可以不改。」
偶发钻句
「在很长的一段时间内，妈妈没有透过我和她的这段关系，去看到真实的我是什么样子。」
「家人之间不应该是用爱和责任当借口，说一些没什么意义的大道理。」
「我没有太深的感受。我知道这不是终点，这可能只是一个可有可无的点。」
想听你说
💬 你跟父母之间，有过一次说「以后不跟你说了」的时刻吗？后来呢？
感受旋律
【To Build a Home】The Cinematic Orchestra
本期共创
滔仔：剪辑、音乐
哲盛：文案、图片
节目分发
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