《重建》EP02 | 第二蜕：别再咬牙死扛了：“装作没事”正在榨干你最后一点活下去的力气

• 重建的第一步，不是站起来，是承认它真的塌了。第二讲讲“承认”这件最难的事：不否认、不假装没事、也不急着翻篇。承认了，地面才结实，你才有地方重新站。

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