18 在自由与秩序之间 重新找回节奏

裸辞之后好像有了自由的时间，人生仿佛一下子变成了旷野，“为自己而活”就是一个顺理成章的口号。但对于主动或被动离开职场的人来说，现实中的焦虑并没有随着工牌摘下而消失，大把的空闲时间反而放大了不安。当一份工作无法再成为人生保驾护航的稳定轨道，拿掉工作所赋予的社会标签之后，我们还剩下什么，究竟能成为什么样的人？

【本期时间线】

00:24 终于做了离职的决定

02:26 轻度焦虑、睡眠障碍：工作在吞噬我的身体

06:08 家人给了我裸辞的底气

10:21 离职后并没有想象中快乐

11:02 工作中经历的无意义时刻

17:34 工作到底在满足我们的什么

26:14 没有财富自由，那就先拥有自由

28:41 那些不上班的人，后来都怎样了

【现在】

在刚刚过去的这个周末，七七在秦岭中完成了一场徒步，她说：“人生太需要GAP时光了，让社会体系中的人回归人本身，觉察并掌控自己的大脑、情绪、内心与身体。不过百年的生命，有什么比高质量的生命体验更重要的呢？正因为珍惜自己的时间与生命，所以必须停下来，也很幸运可以选择停下来。”

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