008. 儿童节特辑|脊骨神经科医生科普:大小朋友、“久坐族”如何守护脊柱健康魔法森林

008. 儿童节特辑|脊骨神经科医生科普:大小朋友、“久坐族”如何守护脊柱健康

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焦虑会投射到孩子身上,压力会刻进我们的脊椎;身心健康不分家。身体本有自愈的能力,我们要做的,是别再忽略它发出的信号。

🎙️嘉宾:盖博,美国生命大学认证的脊骨神经科医生(Doctor of Chiropractic),目前在香港儿童脊科基金会执业。聊聊脊医这个职业、特殊儿童的治疗案例,以及现代人护脊的实用建议。

01:35 嘉宾自我介绍,毕业于美国生命大学的脊骨神经科医生

03:24 脊医到底是什么?在美独立诊断权、创始人 D.D. Palmer 与那次意外恢复听力的首例矫正

04:55 干扰神经的三大外界因素:物理性、化学性、情绪心理性压力

08:23 为什么选择去香港?内地体系尚未成熟、执照申请的曲折经历

11:14 四岁孩子已有 40° 脊柱侧弯,电子产品与低头时代的代价

16:43 脑瘫患儿的治疗故事:家长与老师反馈的转变

20:26 身体症状背后的神经根源

30:39 美陆港脊医行业对比和展望

41:47 破除偏见:风险筛查与"不过度调整"的原则

52:11 实用护脊建议:久坐限时、人体工学办公姿势、外接鼠标键盘、护眼运动与肩颈小动作

BGM: 李健《人间共鸣》

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毛里琼斯
毛里琼斯
2026.6.02
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欢迎大家留言脊柱健康相关的问题!之后有机会将再次连线我们的脊医嘉宾为大家答疑解惑😇
Helen_momo
Helen_momo
2026.6.02
脊柱健康太及时啦
毛里琼斯
:
希望对大家有帮助!从站起来动一动开始~
HD458212y
HD458212y
2026.6.02
太治愈啦